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女神节特辑|成为妈妈,也请留一份温柔给“自己”

2026-03-14 16:40:37

世人总爱给女性贴上各种各样的标签，尤其是“妈妈”这两个字，仿佛一旦被赋予这个身份，就该立刻褪去所有锋芒，收起所有偏爱与娇憨，把“无私奉献”四个字，硬生生刻进骨子里、融进日常里。可我们偏偏忘了，妈妈从来都不是天生的“超人”，她们首先是自己——是那个曾对着镜子涂口红、对着星光心怀憧憬，也曾热爱美好、渴望被温柔以待的女孩。

热搜恶评：妈妈的美，从来不该被指责

昨天刷微博时，一条热搜猝不及防撞进眼底，看得我无法理解：一位明星的妻子趁着闲暇，在海边漫步游玩，随手分享了一组日常动态，可就是这样一组普通的生活碎片，却因一身穿搭，被网友们恶语相向、恶意诋毁。那些带着鄙夷与苛责的评论，像一根根细小却锋利的针，密密麻麻扎在心上：“都是当妈妈的人了，还穿得这么露，根本不配当妈妈，只会教坏孩子！”

我带着满心疑惑点开配图细看，才发现不过是一套清爽又治愈的小清新穿搭——上身是一件简约利落的美背，勾勒出松弛的线条，下身是一条复古微喇叭牛仔裤，衬得身姿轻盈又自在，没有一丝张扬，更没有半分暴露，浑身都透着未经打磨的少女感。这样干净又舒服的模样，怎么就成了“不配当妈妈”的原罪，怎么就成了被人苛责的理由？

最刺痛人心的，从来不是那些恶意满满的字眼本身，而是那句轻飘飘却极具杀伤力的“都是当妈妈的人了”——仿佛一旦成为妈妈，就必须彻底放弃自我，必须活得朴素平庸、毫无棱角，连追求美好、热爱漂亮的权利，都要被无情剥夺。

有人说，那些躲在键盘背后，随意苛责他人的人，不过是自己被生活磨平了棱角，不敢活成这般自在洒脱，便也见不得别人挣脱世俗的束缚，本质上，不过是内心的狭隘与自私在作祟。可我始终忍不住想问：妈妈的形象，到底该由谁来定义？成为妈妈，就意味着要彻底丢掉自己的喜好，不能打扮自己、不能欣赏自己，不能再做回那个眼里有光、心中有热爱的真正的自己吗？

十二年婚姻：我在妈妈的身份里，找回了自己

看着这条热搜，那些刺耳的评论在耳边反复回响，我不禁想起了自己十二年的婚姻岁月。前八年，我几乎把所有的时间和精力，都毫无保留地倾注在“妈妈”这个身份上，我深深热爱着这份沉甸甸的责任，也拼尽全力在这个角色里做到尽善尽美，甚至一度固执地以为，这样全心付出、围着孩子打转，就是女性最圆满、最值得的模样。

直到某个平淡的午后，我偶然点开了优优老师的直播，她的一句话，像一束穿透迷雾的光，瞬间点醒了迷茫的我：“我们一生会拥有很多身份，女儿、妻子、妈妈、职员……妈妈只是其中之一，却常常占据我们全部的精力，我们要学会在妈妈的身份里，守住自我价值，更要学会好好取悦自己，不辜负每一段时光。”

她的话像一股暖流，缓缓淌进我习以为常的将就与敷衍里。我开始静下心来审视自己：这些年，我一直忙着向内丰盈自己的内心，却渐渐忽略了外在的仪式感；我把所有的偏爱和预算，都毫不犹豫地花在孩子的日常吃喝与教育成长上，对自己却百般凑合、万般将就，衣服能穿就好，护肤品能省就省，渐渐忘了自己也值得被温柔对待，也值得拥有世间所有的美好。

这大概是无数妈妈的通病吧：我们习惯了把孩子放在第一位，习惯了迁就家庭、委屈自己，把自己的需求小心翼翼地压在最底层，日复一日，年复一年，渐渐忘了“我”是谁，忘了自己也曾是那个爱漂亮、爱浪漫的女孩。

自我取悦：从一支口红开始，重启爱自己的旅程

优优老师在直播里温柔地说，女性成为妈妈后，依然可以活得精致、自在、满心欢喜，这份美好，从来都不是遥不可及的奢侈品，而是我们与生俱来的权利。她分享的方法很简单，却藏着满满的力量：先把家里收拾得干净整洁，摆上几束盛放的鲜花、几件可爱的小摆件，在舒适又治愈的空间里，慢慢看见自己的存在、认可自己的价值；也别忘了时常给自己梳梳妆、扮打扮，简单涂一支显气色的口红，画一对精致的眉毛，化一个淡淡的素颜妆——

化妆从来都不是为了取悦他人、迎合世界，而是为了取悦自己，是在平凡的日子里，给自己一份仪式感，是郑重地告诉自己：我值得被欣赏，值得被偏爱，值得拥有世间所有的美好与温柔。

在此之前，我从来没有化妆的习惯，甚至连那些瓶瓶罐罐的化妆品，都分不清它们的用途、叫不出它们的名字。听完直播，我翻出妹妹早就送给我的那些化妆品，带着几分好奇与忐忑，笨拙地研究、小心翼翼地尝试，一点点给自己捣鼓妆容。没有娴熟的技巧，没有精致的造型，脸上的妆容甚至有些笨拙，可在这个专注于自己的过程中，我内心满是难以言喻的享受与喜悦，那种认真偏爱自己、专注取悦自己的感觉，真的太美妙、太治愈了。

我忽然恍然大悟：好好取悦自己，从来都不是自私，也不是矫情，而是对自己最基本的温柔与尊重。无论我们身处何种身份，扮演何种角色，都不该弄丢那个热爱美好、眼里有光的自己。