3月8日，“3.8”女神节女性成长舞动沙龙在长汀一中卧龙学校家庭教育指导服务中心温情启幕。

本次活动由长汀县教育局、长汀县妇联、长汀开放大学联合主办，龙岩市严富雄学校家庭教育工作室承办，工作室成员、国家二级心理咨询师、舞动治疗师王海玉亲临现场带领，来自各行各业的女性同胞齐聚一堂，以舞动为媒介，开启了一场沉浸式的身心疗愈与自我成长之旅。

整场活动紧扣“安全、自由、无评判”的核心原则，精心设置破冰暖场、情绪释放、自我疗愈、总结赋能四大环节活动伊始，趣味肢体互动打破了彼此的拘谨，让现场女同胞快速建立起温暖联结；随后，伴着富有力量感的音乐，大家即兴舞动，尽情宣泄日常工作与生活中积压的情绪与压力；在柔美的水母舞韵律中，大家沉下心来与自己的身体对话，完成自我滋养；最后，走心的现场分享与成长寄语书写，让每一位参与者都能梳理心绪、汲取力量，各个环节精准贴合女性成长需求。

活动中，各位女同胞卸下生活与工作的身份标签，在自由的肢体表达中释放自我、觉察内心，在彼此的陪伴与鼓励中相互支持、彼此赋能。

此次沙龙不仅唤醒了女性内在潜藏的力量，更让大家在沉浸式体验中收获了心灵的喜悦与成长，为自身的身心发展与自我觉醒注入了满满的温暖能量，用独特的方式度过了一个有意义、有温度的女神节。