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森系氛围感写真怎么拍才好看?这篇讲得超详细!新手进来抄作业

2026-03-17 17:52:29

森系氛围感写真怎么拍才好看?这篇讲得超详细!新手进来抄作业

DITOR / 折夏

DESIGN / 折夏

PHOTO / JOEY

哈喽~我的互联网摄影搭子们好呀！

这里是贵阳自由女摄影Joey，经常有新手朋友经常问我：“我也想拍出一组好看的照片，但是不知道到底该怎么下手？”

今天想和大家掏心窝子分享一组，我近期很爱的纯欲森系草坪少女写真的拍摄全过程，如果你也想拍出自然、通透的夏日写真，那么这篇一定不能错过！

我会把前期策划、中期拍摄、后期修图的每一个细节都掰开揉碎了讲给你听，全程干货，希望能给想拍同类风格的姐妹们一些启发和帮助哦！

拍摄前准备

很多人拿起相机就拍，结果往总是差点意思。其实，一组好照片，50%的成功率在按快门之前就已经决定了。

确定拍摄主题：先给自己讲个故事

每次拍摄前，我都会在脑子里编一个小剧本，因为如果只是空洞地说“我要拍一组少女写真”，模特和摄影师都会很迷茫。

这一次的灵感，来源于我对午后阳光的迷恋，拍摄前我脑海中勾勒出一个画面：一个穿着蓝色裙子的少女，在阳光洒满的草地上慵懒自在地感受春日美好。

有了这个故事核，整个拍摄就有了核心。主题不一定要多宏大，一部电影、一句歌词都能成为你的出发点。

模特选择：合适最重要

模特的气质与主题的契合度，直接影响最终成片的氛围。

这次我希望模特是甜美的，明媚中带着温柔的气质，眼神干净，肢体语言舒展且不拘束，能自然地融入场景，而不是僵硬地摆拍。

鼓励大家可以先从身边的朋友开始拍，然后可以去网上找一些合适的互勉模特，但是切记要提前沟通到位，避免不必要的麻烦。

服化道准备：越齐全越好

【服装】这次我选择的清浅、饱和度不高的蓝色吊带连衣裙，在绿色背景下会显得格外清新，又带有一丝梦幻感，注意少女写真的裙子面料一定要轻薄、飘逸，有垂坠感。

【妆容】清透自然的伪素颜，强调皮肤的自然光泽和清透感，不追求厚重遮瑕，水润的豆沙色、蜜桃色唇釉，提升气色，增添少女感。

【发型】自然微卷长发是首选，可以提前用卷发棒做出大波浪，让发丝保持松散感。

【道具】这次的道具只有一块蕾丝布和一束香槟玫瑰，颜色浅淡不跳脱。

拍摄地踩点：

拍摄前一定要提前踩点，观察不同时间段的场地光线变化；我这次选择了常去的有斑驳阳光透过树叶洒下来、有草地的公园。

还有就是新手踩点时，一定要记得拍场景照片，这样拍摄时更有方向。

拍摄过程

很多人习惯拿起相机就拍，结果总是差点意思，其实一组好照片，50%的成功率在按快门之前就已经决定了。

相机设置：

拍摄之前一定要先根据环境光线还有拍摄的风格，调好相机参数再开始拍。

以我的设备为例，佳能R62+135 F2/70-200 F2.8镜头，M档（手动模式），我这组色温是4800K色彩偏移向蓝绿，调好以后可以先拍“试片”，比如拍模特的背影，看光线好不好。

我会习惯性拍JPG和RAW格式，为后期修图提供最大的宽容度。

拍摄时间：

下午3-5点是最佳选择，这个时候的光线暖且柔，非常适合拍摄这种清新温柔的写真。

拍摄角度：

顺光：在树荫下拍，光线柔和，模特的脸更清晰；

逆光：用反光板补光，拍出“轮廓光”，比如头发丝发光氛围效果等。

拍摄动作：

这里先给大家分享我的拍摄口诀（坐躺蹲站走跑）

刚开始拍摄的时候模特没进入状态，可以先坐着拍找感觉，熟悉一点后拍一些躺着的动作，然后站起来拍，走着拍，最后跑着拍一些动态的，每个动作拍10-20分钟，一组图就完成啦。

然后拍摄的时候可以用故事引导法，而不是干巴巴的你看那里。比如你想让模特看树叶，可以给她说，看看你前面的那片树叶，它有几条脉络呀~

拍摄构图：

特写、半身、全景都要有，特写可以多找前景增加氛围感，全景建议开井字构图参考，半身的多尝试斜对角、三分线等构图，建议大家可以多尝试哦~

后期修图

后期出图：

其实前期参数设置和时间选好了，后期能做的就很少，我这组图后期基本上就压了一些高光和提一些阴影，然后就磨皮液化出图啦。

我的修图流程：

cameraraw转档调色-导图进PS-先修小斑点-液化-高低频磨皮-中性灰强化光影-统一色调-出图。不会PS也可以用手机APP（比如醒图、美图秀秀）修，用得好也能出片的！

【Camera RAW转档】

基础曝光调整：确保画面亮度适中，高光不过曝，阴影有细节

白平衡：校正偏色，让肤色和环境色自然

对比度、高光、阴影、白色、黑色：初步调整画面的明暗关系

清晰度、纹理：适当降低，使画面更柔和梦幻

【Photoshop精修】

细节修复：先处理画面中的小斑点、杂物，让背景更干净

液化：微调身形和裙摆，保持自然，不夸张

高低频磨皮：这是保留皮肤质感的前提下，处理皮肤瑕疵的有效方法

中性灰强化光影：针对面部和身体的光影进行精细调整，让立体感更强

统一色调：这是后期调色的核心。通过色彩平衡、可选颜色、HSL等工具，将画面整体色调统一到清新、柔和的蓝绿色系，同时保证肤色通透自然。

调色小技巧分享：

【HSL工具（色相/饱和度/亮度）】：

蓝色（裙子）：调整其色相，让蓝色更偏青或更偏紫，找到最舒服的蓝色。降低饱和度，提升亮度，让裙子更显轻盈。

绿色（草地/树叶）：调整其色相，让绿色更偏黄或更偏青，营造夏日或森系的氛围。降低饱和度，提升亮度，避免绿色过于抢眼。

橙色/红色（肤色）：微调肤色的饱和度和亮度，确保肤色健康自然，不发黄不发灰。

【曲线工具】： 精细调整画面的明暗对比和色彩倾向。可以拉S形曲线增加对比，也可以通过调整RGB通道来改变整体色彩。

【色彩分离】：在阴影部分加入少量蓝色或青色，在高光部分加入少量黄色或橙色，能为画面增添电影感和梦幻感。

【校色面板】：细致调整阴影、中间调、高光的色彩倾向，让画面色彩更协调统一。

文案准备和平台发布：

每个平台的规则和受众不一样，最好根据平台属性写文案哦

最后想说

希望这一期的推荐，能给你带来一丝灵感。

下一期，还想看什么类型的拍摄策划呢，欢迎在评论区告诉我。

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