她是我们的“女神”，她不是貌美如花的少女，也不是身材妙曼的美女，她却是我们大家的榜样，她是我们的“女神”。

她有老人的年龄厚度，中年的面容温润，青年的体态灵动，孩子般纯粹的灵魂。

在古典舞课上，她舞姿优美，舞步轻盈，节奏把握的也很精准，同我们一遍遍的练习，全然不像岁月沉淀的长者，充满了活力。

原来她的从容，源自于每天在家2小时的芭蕾舞训练，听了以后，不得不叫人敬佩，这份坚持与毅力是我们所不及的。

在瑜伽课上，拉伸的疼痛让大家龇牙咧嘴，尤其是横叉竖叉，我们最怕老师过来“帮忙”，她轻轻一压，就疼得犹如万箭穿心，忍不住要叫出来，但她有极大的忍耐力，几节课下来，横叉竖叉完全不在话下，连瑜伽老师都连连夸赞。

如果你觉得对于练习舞蹈的人，柔韧性自然会好些，那腰腹课上，她也是“神”一样的存在，让我们中青年都汗颜。

对于很多老年人别说做力量训练了，恐怕走路都有气无力了。

一节力量课，她全程都能练下来，平板撑、登山跑、卷腹……都能完成，有些动作还很标准。

许多年轻人都气喘吁吁，满头大汗，偶尔还要浑水摸鱼一下，不然是真吃不消。

老大姐，老阿姨，是极少能坚持上力量课的，大多数体力完全跟不上，也正是在这样的课堂上，大家才称她为“女神”。

最绝的是泳池里的她，穿上黑色带网纱的泳衣，腰间无赘肉，手臂紧致，双腿纤细有力，完全看不出老年人的痕迹。

七十出头的她，凭着一股不服输的韧劲与坚持，练出了挺拔舒展的良好体态、匀称优美的身形，始终保持着年轻活力的状态，这份自律与精气神，实在是许多人难以企及的。

愿未来七十岁的老己也能活的如此精彩！