模特潘恬，这位从第二十二届中国职业模特大赛走出的女孩，从初涉行业时的青涩笨拙，到如今频频亮相DIOR、MUGLER、ROBERTO CAVALLI等顶级品牌秀场，她在步履不停中收获职业道路的万千气象，也期待在下一个舞台重塑自我、奔赴高光。

潘恬的模特之路，始于高三那年的人生抉择。

彼时的她，看着身边学长学姐们通过艺术艺考奔向更广阔的天地，她心中萌生了同样的想法。

在那个夏天，她毅然踏上了艺术集训的征途，也由此与模特行业结下了不解之缘。

记忆里，她的第一次正式登台充满了青涩与笨拙。

那双过高的高跟鞋让她寸步难行，台步僵硬且不协调，紧张感几乎占据了全部感官。

即便如今她已经历了国内外无数场大秀的洗礼，每次走上T台前，那份适度的紧张感依然存在。

但她深知，这份紧张不是怯懦，而是对舞台始终如一的敬畏，是对每一次亮相的认真负责。

学业与事业的双重挤压，是她入行初期最大的挑战。

专业课繁重，请假困难，在学校和片场之间来回奔波成了常态。

无数个深夜，她在赶完作业后又要精修第二天的拍摄造型；为了不耽误课程，她只能利用碎片时间背台步、练表情管理。

那段日子虽忙碌且疲惫，但支撑她走过所有迷茫的，正是那份刻在骨子里的对T台的热爱。

她还记得，第一次试镜被拒的失落，第一次独自熬夜改方案的委屈，但她从未想过放弃，只是觉得，既然选择了这条路，就一定要咬牙坚持下去。

《CRASH MAGAZINE》（封面）从中国国际时装周的崭露头角，到远赴米兰、巴黎参加国际时装周，潘恬的职业生涯完成了一次华丽的跨越。

她有幸登上了DIOR高定、MUGLER、ROBERTO CAVALLI等众多国际顶级品牌的秀场，每一个舞台都在重塑着更好的她。

DIOR SPRING26 HAUTE COUTURE回首初出国门的那段经历，她坦言心态是从焦虑走向从容的。

第一次去米兰时，她满心渴望被认可，却因语言不通、环境陌生而感到巨大的不安，甚至觉得自己不够优秀，也难以适应高强度的时差和排期。

而当她再次征战国际秀场，经历了无数次的打磨后，心态悄然发生了变化。

她开始学会享受舞台，学会与音乐共振，学会用肢体语言去诠释服装的灵魂。

ROBERTO CAVALLI （TOP）FW26MUGLER（TOP）FW26印象最深刻的，莫过于在ROBERTO CAVALLI秀场的惊魂一刻。

返程途中，她不小心扭伤了脚踝，在众人的惊呼中险些摔倒，那一瞬间的慌乱，最终化作了她记忆里最鲜活的注脚。

PALOMA WOOL SS26SHIATZY CHEN SS26ERMANNO SCERVINO FW26CHRISTOPHER ESBER SS26在日复一日的高强度工作中，她也练就了一项核心能力：面对不同品牌的风格、不同的音乐节奏和设计师的独特要求，她能迅速调整台步的快慢、肢体的表现力，精准捕捉每一套Look的灵魂。

她始终坚信，模特的价值绝不止于一张漂亮的脸，真正的敬业，是用心去还原服装的细节，传递出设计师想要表达的态度。

YEARLY PLAN（开场）AW26JACQUES WEI SS26XUZHI SS26MARKGONG AW26MARKGONG SS26SHUSHU/TONG AW25N·MORE AW26YIRANTIAN AW26对潘恬而言，入行时拍摄的第一组平面test，虽然简单甚至略显粗糙，却是她心中最具纪念意义的作品。

那是她从零开始的证明，是她向世界展示自己的第一张名片。

左滑查看更多在时尚这个光鲜亮丽的圈子里，潘恬有着自己独特的生存法则。

为了维持最佳的体态，她常年坚持瑜伽塑形，饮食上也严格自律，尽量避开甜食与辛辣，以此保持皮肤的稳定和身体的轻盈。

高强度的赶场生活，无论是往返于国内外，还是连轴转于不同的拍摄现场，她都懂得如何寻找生活的暖意。

空闲时，她会与家人朋友视频联络，分享彼此的生活；带着各地的小礼物回馈给身边人，用细碎的温情维系着重要的人际关系。

左滑查看更多ZARA情人节系列SHUSHU/TONG AW25大姨是她人生中非常重要的精神导师，那句“顺其自然”的叮嘱，如同一股清流，在她快节奏、甚至有些焦虑的行业里，赋予了她一份难得的从容与平和。

就读于西安美术学院的她，并未局限于模特这一个身份。

在专业课程中，她尝试服装设计，亲手画稿、制作样品；在心底，还藏着一份对摄影的向往。

左滑查看更多JACQUES WEI左滑查看更多XUZHI对于未来，她没有设定那些遥不可及的巅峰目标，而是有着一份清醒且坚定的规划。

短期之内，她希望自己能多走秀、多拍摄，在每一次亮相中不断提升表现力，打磨专业技巧；长期来看，她不求达到行业顶峰，只愿自己能一直在路上，保持进步的姿态，做一名“不差的模特”。

Q： 平时不工作、不赶秀的时候，你最放松的状态是什么样的？

有没有什么小众的爱好或者解压方式？

平时最放松的状态大概就是躺着，一直躺着。

小众的爱好好像没有，目前我也没有找到特别好的解压方式，可能就是和朋友多说话多出去玩才能让我不沉浸在压力里面吧。

Q：你觉得模特这个职业对你的时尚审美、职业素养有哪些塑造？

在生活中的穿衣服打扮变得不一样，会去搭配一些更匹配的颜色或者款式。

Q：时尚行业更新迭代很快，你是如何形成自己独特的风格和辨识度的？

在演绎不同品牌、不同风格的服装时，会怎么快速调整自己的状态和表现力？

到目前我还是不知道如何形成自己独特的风格，我只是做自己，每个人应该都会有自己独特的走路和发力习惯方式。

不同品牌会有各自喜欢的台步方式，快慢和摆动幅度，我会根据设计师品牌方具体要求和现场音乐去做出一些改变。