女神养成手册致亲爱的自己别再总为还没发生的事焦虑，也别为已经过去的事后悔了。

生活本来就是一边经历一边成长，没有谁能一步到位，也没有谁能永远不犯错。

你已经在力所能及的范围内，把日子尽量过好，这就够了。

不用羡慕别人的光鲜，也不用贬低自己的普通。

每个人都有自己的节奏，有人早一点发光，有人晚一点绽放，都没关系。

你不必追赶任何人，只要一步步往前走，就不算辜负自己。

往后，学着对自己温柔一点。

累了就好好休息，烦了就暂时放空，不喜欢的人和事，学会慢慢远离。

别把情绪都憋在心里，别把所有压力都自己扛，你值得被照顾，值得被偏爱，首先是被你自己。

愿你慢慢释怀，慢慢变好，不内耗，不勉强，不慌张，认真生活，自在随心，每一天都比昨天更轻松、更快乐。

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