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一篇关于人体模特的文章(3)

2026-04-20 15:17:57

《模特人生》

（3）
要想真正成为一个优秀的人体模特，只是靠每天坚持健身训练来追求强健的体魄和优美的肌肉线条这些在外的东西是远远不够的，我还应该具备良好的艺术悟性及形体表现力，要能理解画者的绘画理念，充分运用形体姿态和肢体语言表达出画者的创作意图，将自身人体姿势，神态表情与其绘画构思完美契合，这么说吧，人体模特最完美的工作状态就像是演员在表演，只不过演的不是剧本里的角色，而是画者心中构思出的画中人。

所以要真正成为一个优秀的人体模特其实并不简单，需要不断的学习，领悟和历练，我还差的很远，还要不断努力。如果要想在课堂上表现的更好，我想最好的方法就是能面对面的看到自己摆出的姿势，动作，然后进行观察，调整和反复练习，通过训练提高自己的工作能力。于是我去买了一个大穿衣镜，一有时间就拉上窗帘对着镜子反复练习摆人体姿势。从实战出发，首先在镜前一定要表现的大方，得体，摆出的姿势一定要准确，到位，而且工作中需要保持腹部收紧，以呈现最好体态，长期站立姿势一定要控制好身体晃动幅度，尽量保持稳定静止，以免影响同学们观察写生。站在穿衣镜前我尝试摆出各种姿势，然后透过镜像我对各个动作，姿势进行细致的观察和反复的推敲，特别注意动作细节及其艺术性和美感，而且尽量理解这些姿势，动作要呈现的状态和表达的含义，以及应该配合什么样的表情神态，力求做到效果最好。我也并不满足于人体课常做的站，坐，卧，跪等姿势，会不断构思设想一些不同的姿势，动作，包括一些高难度的动态姿势，不断增强自己的动作，姿势储备。第一次练习还是穿着内衣进行的，后来觉得应该完全从课堂真实工作状态出发，穿着内衣毕竟不是全裸，显示不出课堂上的真实效果，反正屋里只有我一个人，就干脆全脱了。那段时间只要有空闲就会脱下衣服在镜前练习一番，即便是大冬天也不嫌冷。可能很少会有人能有像我这样细致观察自身的经历，但这些练习确实令我获益匪浅，得益于我认真负责的工作态度和广受好评的课堂工作表现，一连几个学期模特考评我都被评为学院优秀人体模特，而且收获的不仅是荣誉，这些观察练习也使得我能更好的了解自身，认识自我；从镜子里我看到了自身的人体之美和生命的活力，也惊叹于人体结构的精妙和大自然的造物神奇，这也让我更懂得如何接纳自我。

可能是因为课堂工作表现好吧，我得到了雕塑系一位授课老师的推荐，很幸运的获得了一次难得的为国内著名雕塑家做人体模特的机会。在得到王老师批准暂时停止校内模特工作安排后，我去到这位雕塑家的工作室工作了几周，这次模特工作确实很有挑战性，创作的是一件男女双人体雕塑作品，而且这位老师构思的创作主题和作品造型也非常大胆，前卫，在雕塑工作室的几周时光为我留下了一段难忘的工作经历。记得第一天赶到这位老师雕塑工作室的时候已经是下午了，因为女模特也是外地的，要明天才能到，下午我也就不用工作了，老师为我安排好了住宿，在距工作室不远处的一家小旅馆。第二天我早早的赶到了工作室，女模特还没到，我坐在工作室的长椅上不急不慢的做着准备工作，心里也禁不住好奇即将要合作的女模特会是什么样的人，凭经验我认为能接这活的很可能会是学院里的大妈模特那样的，至少也得是个丰满壮硕的中年女模特吧。

（美术学院课堂教学照片)

就在这个时候一个年青姑娘突然推门走进来，看起来二十几岁的样子，身材高挑，长相挺漂亮的。我第一反应是觉得诧异：这是老师的助理吗?女模特呢?她怎么没把女模特带来?直到老师给我们做相互介绍，我才知道她就是这次要合作的女模特，叫小余，也是一名专业人体模特，在SC美术学院工作。我顿时有点肃然起敬的感觉了，面前这位姑娘可是来自国内一流美院的同行，而且还这么年青，自身条件这么优异，她一定是校内的名模吧。虽然是坐了一夜火车刚刚赶到，但小余坚持说不用休息，自己在火车上睡过几个小时，要求直接开始工作，难得这么漂亮的一个姑娘竟然能如此敬业，一来就表现出这样一股子能吃苦耐劳的干劲。既然模特都已到位，老师立即展开工作，第一个阶段是设计模特的动作造型，也就是为作品定型，上了雕塑模特台后，我们开始按照老师的指导摆姿势，做动作，看的出来小余确实是位非常专业的人体模特，表现的非常自然，大方，反倒是我有点小紧张，表现的畏手畏脚，谨小慎微。其实我在之前也做过男女双人体教学，但是像这样和女模特有大面积躯体接触的情况还是第一次，免不了有点尴尬。我知道很多人对人体模特的工作并不了解，对男女模特一起工作可能会产生误解，甚至会有不好的臆想。其实这次人体雕塑写生创作和院校教学没什么区别，也许在模特的使用上大胆了一点，但无论是老师还是我们模特都是非常严肃认真的，而且雕塑创作是公开进行的，整个创作过程都会有一些雕塑专业学生来工作室学习观摩，非常正规。

（文中插图照片拍摄自该模特在学院上双人体写生课，并非文中描写的在著名雕塑家工作室的工作照）

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