点击蓝字 关注我们三月春风暖，巾帼绽芳华，祝各位温柔且坚定、美丽又自信的女性朋友：妇女节快乐！

都说女性一生都在为爱与生活奔波，却常常忽略口腔健康。

女生因为激素变化、饮食喜好，口腔问题比男生多得多，不同年龄段的牙，有不同的“小脾气”。

花季少女期爱喝奶茶、啃蛋糕，蛀牙和牙龈红肿偷偷找上门！

别偷懒，早晚刷够3分钟，少喝冰饮碳酸水，吃完甜食及时漱口，青春靓丽，从一口白牙开始。

职场&备孕期熬夜加班、压力大，口腔溃疡、牙龈出血轮番上阵！

重点来了：备孕前一定要先洗牙、补蛀牙，孕期激素飙升，牙龈会更敏感，软毛牙刷温和刷，千万别因为孕吐就放弃刷牙，孕妈口腔好，宝宝才健康。

更年期阶段雌激素下降，牙龈萎缩、牙齿酸软、口干舌燥全来了，吃点冷热的就牙疼！

每天用牙线清牙缝，别用牙签硬戳，多喝温水、补点钙，定期洗牙检查，守住牙齿根基。

银发老年期缺牙、牙根龋坏是大问题，别凑合着吃饭！

缺牙及时种牙或镶牙，假牙每天清洁干净，坚持刷牙，一口好牙才能吃香喝辣，晚年生活超惬意。

爱自己从来不是口号，从呵护一口好牙开始，笑起来更自信、更耀眼！

这个三八节，别忘了给自己安排一次口腔检查哦。

兰州市第二人民医院口腔科全年无假日门诊，用专业与温暖为患者口腔健康保驾护航，关于任何口腔问题欢迎大家前来我科咨询。

供稿：口腔科 孙建琴编辑/一审：罗轼骏编审/二审：邓军红终审/三审：刘雨菲