点击蓝字 关注我们央视分享的“女神汤”,淡斑养气色,女生必试我脸上以前长了很多小雀斑,一粒一粒的,特别明显,不管涂多厚的粉底都盖不住,为此我尝试过很多办法,都没能改善,一度特别自卑。

上个月去朋友家玩,刚好碰到她在吃饭,看到她喝着一碗黑黑的汤,我好奇地问她喝的是什么,她笑着给我盛了一碗,说这是央视分享过的“女神汤”,专门调理气色、淡化斑点的,她坚持喝了半年,脸上的斑淡了一大半,气色也越来越红润。

我抱着试试看的心态,把方子记了下来,回家后经常做来喝,没想到坚持一段时间,脸上的雀斑真的慢慢变浅了,皮肤也变得透亮有光泽,再也不用靠厚重粉底遮斑,整个人都自信了很多。

这款汤做法简单,食材也不难找,女生一定要收藏起来,淡斑养气色超管用。

01食材准备鸡蛋1个、当归5克、熟地黄5克、白芍8克、桃仁6克、川芎5克、枸杞1把、蜂蜜1勺02详细制作步骤1. 先把鸡蛋用盐搓洗干净外壳,去除表面的杂质和细菌,洗净后备用;枸杞用清水轻轻冲洗干净,沥干水分。

2. 准备一个砂锅,将洗净的鸡蛋、当归、熟地黄、白芍、桃仁、川芎一起放入砂锅中,加入足量清水,没过所有食材。

3. 盖上砂锅盖子,大火将水烧开后,转小火慢慢炖煮20分钟,让食材的养分初步融入水中。

4. 20分钟后,用勺子将鸡蛋捞出,用手轻轻敲碎蛋壳(不用敲太碎,有裂纹即可),这样能让后续汤汁的味道更好地渗进鸡蛋里。

5. 把敲碎蛋壳的鸡蛋重新放回砂锅中,继续用小火炖煮15-20分钟,让鸡蛋充分吸收汤汁的营养和味道。

6. 时间到后关火,待汤汁稍微放温,加入一勺蜂蜜,用勺子轻轻搅匀,让蜂蜜完全融化,即可盛出饮用。

03小小贴士这款“女神汤”温润不腻,没有难闻的怪味,坚持饮用,不仅能淡化脸上的斑点,还能改善气色,让皮肤变得透亮红润,女生常喝,轻松养出好状态。

关注我丨健康伴你行丨下期内容更精彩求点赞求分享求喜欢