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多少女生会因为身材不好不敢穿泳衣不敢学游泳

2026-05-03 23:45:31

多少女生会因为身材不好不敢穿泳衣不敢学游泳

最近有不少人因为我分享自己新手小白自学 7 天学会游泳而关注我，我也会继续分享更多的游泳心得，还有游泳好物。

有一个姐妹留言说她也想游泳，但觉得自己的身材不够好。

我想这不是理由

我们不需要准备好，不需要那么完美，想成为就成为。游泳也好，健身也好，独自旅行也好，找工作也好，很多事情都是勇敢者的单机游戏，根本没有观众。

不要苛刻的去审判自己，我也是从很胖很臃肿很懒惰很颓丧的状态，蜕变成今天这样的自己，甚至我背上有很大一块胎记，但我依然要穿露背的泳衣，我不瘦依然可以把自己打扮漂亮。

所以，完全没有必要觉得自己不够好。

就是因为我们不够好，我们有强烈的愿望想去改变，所以付出行动比摆出借口更加重要。

学游泳对我的改变来说，不只是背变薄了，胳膊赘肉变少了，一个小时游近 1 千米，游泳变成了一种享受。我也经历了呛水，害怕，畏缩，不敢前进的过程，突破之后游泳就变得上瘾了，我爱上了一点一点雕琢自己的感觉。我会看自己游泳的视频，我并不专业。但我更多的是欣赏自己，我不会去苛刻的批判自己还不够瘦还不够美还不够白，就是单纯的欣赏自己的身体在水中呈流线形像一个梭子像鱼穿梭在这海蓝的经纬线里。在游泳的时候真的就可以做到什么都不想。

你不喜欢是因为不擅长，我现在会了，所以我感受到了乐趣。我游过了第二个柱子第三个柱柱子一直游到深水区的岸上岸那一刻我觉得自己很幸运身心非常愉悦。

有时候成功不是说我大富大贵有车有房，而“幸存”本身就是一种成功。从意外变故、从人生低谷、从背叛、从伤害中幸存，我们可以从那么多“深水区”幸存，所以，我们很厉害。

保持运动吧，这会让我们女性有更加充沛的精力和体力去挑战更多的工作，去挑战更多的新的事物，会让我们变得更加的坚韧，变得更加他的坚定。

还有，云淡风轻。

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