Robyn Lawley罗宾·罗莉（Robyn Lawley）是第一个出现在《Vogue》澳大利亚版的大码模特、第一个成为澳洲《麦迪逊》封面人物的大码模特，也是第一个代言高端服装品牌的大码模特。

她以188厘米的高挑身材和自信姿态，打破了传统时尚界对模特体型的刻板印象。

然而，在这份光鲜亮丽的背后，罗莉经历了一场与疾病搏斗的生死考验，而她的救命稻草，竟然是纯素主义。

从病痛中觉醒：拥抱纯素主义七年前，罗莉成了一名纯素食者。

她向《玛丽·克莱尔》（Marie Claire）杂志透露，自己之所以做出这个决定，完全是出于健康原因。

罗莉患上了严重的红斑狼疮，红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，患者的免疫系统会错误地攻击体内健康的组织和细胞，影响范围极广，严重时可危及生命。

她的病情恶化到突发中风，差点因此丧命。

这场危机迫使罗莉开始认真审视自己是如何为身体补充能量的，她发现，以往接受的医学治疗虽然包括多年的注射和药物，但都只治标不治本。

“那不是真正的治愈方法。

”就在她感到无助时，布鲁克·戈德纳（Brooke Goldner）医生联系了她，表示可以帮助她改善自身免疫性疾病。

图源：千库网罗莉起初持怀疑态度，但最终还是决定尝试戈德纳医生制定的“告别红斑狼疮”计划。

这个计划要求摄入大量十字花科蔬菜和富含欧米伽-3的食物，以帮助抑制体内的炎症反应。

十字花科蔬菜的种类非常丰富，包括大头菜、包菜、孢子甘蓝、花椰菜、西兰花、羽衣甘蓝、芥菜、芝麻叶、小白菜、大白菜等。

过去的研究显示，红斑狼疮病人体内的欧米伽-3脂肪酸、EPA和DHA含量均较正常人低。

而在饮食中添加欧米伽-3，可降低C反应蛋白、抗体和细胞激素的浓度，起到预防心血管疾病和抗发炎的作用。

亚麻籽、橄榄油、亚麻籽油都是欧米伽-3的丰富来源，罗莉深知其重要性：“人体无法自行产生欧米伽-3，获得欧米伽-3的唯一方法就是吃它。

”她每天都会在冰沙中加入欧米伽-3，以此控制自己的红斑狼疮病情。

结果令人惊喜，罗莉说：“我的整个身心都发生了变化，”她说，“纯素主义救了我的命，它让我的严重狼疮病情得到缓解。

”瑜伽：身体与自我的对话图源：千库网除了饮食调整，罗莉还很注重身体锻炼：“我喜欢运动。

”对罗莉来说，瑜伽是一种以身体与自我对话的灵性修练，重在肢体的活动，通过内心意图与专注的呼吸来引导动作；瑜伽是一种仪式，每一种体位法不仅导引身体的律动，也导引各种身体能量的流动。

“瑜伽对我来说就是一切，”罗莉感慨道，“它太棒了，因为它非常实用。

我可以在任何地方练瑜伽；我不需要健身房，也不需要教练。

而且我能不断进步，有如此多的成长空间。

”通过练瑜伽，罗莉不仅改善了身体状况，也在心灵层面找到了平衡与力量。

为动物和环境发声成为纯素食者后，罗莉加入了澳大利亚善待动物组织，并担任大使。

2022年，她为善待动物组织制作的一部动画片配音，这部动画揭示了时尚界虐待动物的真实情况。

2023年，罗莉又成为有机品牌Inika的大使，该品牌生产不含动物成分且符合纯素标准的美容产品及化妆品。

她还曾公开表示，想要编写一本全新的、以植物为基底的食谱。

从个人健康到动物福利，再到环境保护，罗莉的视野在不断扩展。

“我正试图建立一种更放松的生活理念，”她补充道，“我想为环境做些贡献，也想更多地关爱动物。

”回归自然在过去的几年里，罗莉与她的丈夫以及女儿里普利（Ripley）住在纽约州北部。

她说，被森林包围的生活让她感到平静——“我有点像树人”，而且她不想搬回城市。

“我们在洛杉矶待了一段时间，然后又回到了纽约。

我女儿在大自然中度过了美好的成长时光，这使她受益匪浅。

”年龄和阅历也改变了罗莉对自我的认知：“现在我对自己的身材非常有信心，我更自信了。

我更加明确地感受到，身体所能够做到的事情在塑造着我。

”而且，她发现自己不太在意时尚界那些人的看法了。

如今的罗莉，是一位战胜了严重红斑狼疮的勇士，是一位坚定的纯素食主义践行者，是一位关爱动物、热心环保的公益大使，也是一位在自然中找到了内心平静的母亲。

纯素主义不仅救了她一命，更让她活出了真实的自我。

文章为文中主人公个案，仅供参考。

本文来源及参考资料：①《Robyn Lawley: ‘Veganism Saved My Life’》；②《Robyn Lawley facts for kids》；③《红斑性狼疮靠饮食抗发炎 专家：别小看食疗威力》。

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