夏天快到了，可能很多人都迫不及待地想投入大海的怀抱，放松一下疲惫的身心。

在游泳之前，肯定要选一件舒适、好看的泳衣。

你知道吗？

泳衣不仅要舒适和好看，安全性也是非常重要的一个方面。

在许多运动场景中，服装颜色可以起到防护、警示等作用。

那么，泳衣等运动服装应该怎么挑颜色？

今天，我们就从实用性、安全性的角度，探究一下服装颜色选择中的学问。

什么颜色的泳衣更安全？

有专业机构开展了一项实验来研究泳衣颜色对儿童安全的影响。

实验在室内泳池和户外湖泊中观察不同颜色的泳衣在平静水面、有波浪的水面的可见性，得出结论：在室内泳池和湖泊中，对比度强烈的荧光色系是最佳的泳衣颜色。

荧光黄色、荧光绿色、荧光粉色、荧光红色等荧光色系更鲜艳。

（图片由AI生成）荧光色泳衣可以提高儿童在水中的可见度，有助于家长或者安全人员看护在水中的儿童。

而白色、浅蓝色、黑色是不推荐的泳衣颜色。

实验中，这些颜色的可见度欠佳或者会与环境混为一体，因而不易察觉。

这个实验结论同样适用于成人选择泳衣的场景。

防晒选深色还是浅色？

进入炎热的夏季，大家往往倾向于选择浅色服装。

但是，会有较多的紫外线透过浅色面料投射到皮肤上。

如果穿深色系的服装，大部分紫外线会被服装面料吸收，到达皮肤表面的紫外线大大减少。

相比浅色衣物，深色衣物可以吸收更多紫外线，有防晒的作用，但也会因为吸收大量紫外线而让人感到更热。

（图片由AI生成）以最常见的运动服装面料——涤纶为例，研究发现，涤纶面料的颜色对防紫外线辐射性能的影响从大到小依次为：黑色、藏青色、红色、深绿色、紫色。

黑色、藏青色、红色的涤纶面料防晒性能较佳。

但是，深色服装吸收了大量紫外线，会造成服装本身的温度升高，使人感到闷热。

现在，有一些运动服装会采用专业的防紫外线面料（这里是指符合国家标准GB/T 18830-2009《纺织品 防紫外线性能的评定》的防紫外线纺织品，达到UPF＞40，UVA透过率＜5%），这类面料经过专门的防紫外线加工工艺，能提供足够有效的防紫外线功能。

此种情况下，服装的颜色不是关键的防紫外线因素，可以选择浅色系的运动服装，达到防晒而不闷热的效果。

跑步与骑行选这些颜色的衣服气温升高后，户外跑步和骑行的人越来越多。

在城市道路进行跑步或者骑自行车，应该尽量选择鲜艳、醒目的衣服。

有研究表明，在白天的光线下，荧光黄绿色是最佳的选择，此时人的眼睛对这一颜色的波长最为敏感。

到了夜晚光线昏暗的时候，橙红色和红色表现更优。

夜间运动最好选择有反光材料的服装或者在合适的部位配上专业的户外反光带，增加自己的可见性，防止发生碰撞事故，提高安全性。

徒步探险这些颜色更安全户外探险也成为越来越流行的运动，不同的探险场景下，对服装的颜色会有不同的需求。

例如，丛林探险从安全角度考虑，应该穿着与环境颜色反差较大的颜色的衣服，提高自己的可见性，避免绿色、浅黄色等，这样便于得到同行人员的关注。

但是从生态保护的角度考虑，最好采用与环境色相仿的迷彩色，以免惊扰到在丛林里生活的动物。

所以，丛林探险的着装颜色要根据具体情况，在外层服装和内层服装之间做好合理安排。

而洞穴探险的环境一般较为黑暗，应该选择跟夜跑环境下相似的高亮度颜色服装，并配有反光材料。

沙漠探险则需要避免选择与沙漠颜色相同的色系，选择红色、橙色等亮色。

最后总结一下，户外运动的服装，除了要考虑颜色赏心悦目，也得考虑不同运动的特点，根据需要，优先选择能够保障我们安全的服装。

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