“分中妙品《曹全碑》，风神逸宕秀韵天成。

”——康有为《广艺舟双楫》朋友们，周二好。

昨天我们写了隶书的“之”字，后台收到不少作业。

有位读者说：“‘蚕头燕尾’四个字念着好听，写起来手根本不停使唤。

” 另一位读者说：“第一次写隶书，感觉笔在纸上是滑过去的，不像楷书那样‘扎’进去。

有点不习惯，但莫名觉得轻松。

”这就对了。

隶书就是这种感觉——不那么用力，反而舒展。

今天周二，【碑帖深处】。

我们聊聊这块让无数人爱上隶书的“女神碑”——《曹全碑》。

它被誉为“隶书中的《兰亭序》”，汉碑里秀丽一路的代表作。

但光说“秀美”太虚，我今天带你从三个角度真正看懂它：故事、笔法、章法。

一、一块石碑的千年漂流：从陕西田野到西安碑林清顺治十一年（1654年）前后，大书法家傅山偶尔看到一本不知来源的《曹全碑》拓本，惊其“汉石之奇”，为之亲笔题跋。

他并不知道，他曾为之惊叹的真正原石，此刻还沉睡在陕西合阳的荒野泥土中。

《曹全碑》立于东汉灵帝中平二年（公元185年）十月，距今一千八百多年-。

明万历初年，陕西郃阳县（今合阳）莘里村的村民凿开一口深井。

有人在井底挖到了这通沉睡千年的石碑。

史料记载，官府将碑石立入郃阳文庙，当地人奔走相告“汉碑复生”。

那太平日子没过多久，明末局势大乱，巨大的石碑在轰然巨响中拦腰断裂，右下角一块碎石不知落在何方。

从荒野重见天日，再到断为两截，《曹全碑》刚得新生便遭劫难。

到了上世纪，石碑重新变得残缺不稳。

直至1956年，陕西省文物部门与西安碑林博物馆慎重迁入馆内，此前流落乡野的瑰宝终得安稳。

历经一千八百多年的风雨炮火，它奇迹般地保存至今。

康有为在《广艺舟双楫》中评价：“《曹全碑》碑阴逼近后经”，认为碑阴因非官方正式文本，书丹者得以自由发挥，“天机流露”，更能体现汉隶的“本真之美”。

全碑共1165字，碑阳20行，每行45字，碑阴题名33行。

字迹清晰，刻工精良，是现存汉碑中保存字数最多、字迹最清晰的一通之一。

之所以被奉为隶书入门最佳范本，原因很简单：前人刻的字没糊，你看得清笔画的来龙去脉，可以一笔一笔跟着走。

二、曹全是谁？

一个“别人家的孩子”的传奇一生这通碑是为郃阳县令曹全而立，是他的门生故吏王敞、王毕等人集资颂德之功。

碑文记载，曹全是“皇室”后裔——周武王之弟叔振铎的封国之后，到了秦汉时期，先祖更是大名鼎鼎的曹参。

如果生在今天，曹全大概就是那个贴在荣誉榜最顶端的“别人家的孩子”： “童龀好学，甄极毖纬，无文不综”——小时候就爱读书，天文地理无所不通；加上孝顺长辈，“收养季祖母，供事继母”，孝行好到被编成流行歌词：“重亲致欢曹景完”。

他仕途起步时得贵人举荐，升任西域戊部司马，率军征讨杀害父亲篡位的疏勒国王，得胜归来。

可惜后来陷于“党锢之祸”，隐居家乡长达七年。

风雨过去再度出山，却在行将知天命时被派去镇压黄巾起义的余波。

在这些冷峻的文字背后，我读到的是一个有血有肉的人：春风得意过，沙场建功过，也在政治牢笼中沉潜隐忍过。

千年前的老乡为他树碑，说到底是希望“好人得好报”——这件事放到今天，是过节时给家里的老人打个电话，也是在职场低谷时告诉自己咬牙撑过去。

三、“蚕头燕尾”：为什么隶书写起来比楷书“顺”？

昨天只练了“之”字，今天我们从全局看，《曹全碑》的笔法有什么门道？

核心心法只有八个字：逆入平出，圆笔为主。

（《曹全碑》原帖细节图片）“逆入” ：每一笔起笔前，笔尖要先朝反方向轻轻“逆”一下，再转弯压下去。

这样笔尖的毫毛被揉顺，写出圆润饱满的“蚕头”。

并不是为了炫技，是物理学上的考量——笔锋顺了，线条才有韧劲。

“平出” ：行笔时手腕坚定平移，像推着块木板平稳前进。

最好的形容来自古人—— “运笔如顺势推舟” 。

船在水面顺势而走，不费蛮力，不猛蹲猛跳，顺道儿就过去了。

“燕尾” ：写到横末或捺脚时，笔锋轻轻向上挑出，像燕子尾巴掠过长空。

这种“波磔之美”，最早由唐代书法理论家孙过庭在《书谱》中记述 。

一个特别的细节：不懂笔法的人看《曹全碑》，以为它纯粹纤细柔和。

但细看就会发现，“粗笔画也使得整个字具有出奇的神采，与细线的搭配颇为和谐”。

那些粗画是柔中之骨，让整字温润却不趴窝。

这种“圆笔为主，方圆兼用”的用笔方式，让它在飘逸中带着韧劲。

至于章法：《曹全碑》纵成行横成列，“秀美飞动，丽而不俗”。

你拓下一个“父”字，往墙上一挂，它自带一种稳稳的呼吸感。

说直白点：写《曹全碑》比楷书顺，因为你不需要每一步都去“造房子”。

起笔逆入，行笔推舟，燕尾挑出——像学会在水里漂浮：一旦身体松下来、节奏对上，水就会托着你漂。

四、临习之道：初学者最容易走入的误区碑上有两个写法，初学者最易误会：竖笔不宜写得太尖 。

很多人图快，把竖画末端削成针尖，显得俗气 。

正解是垂露竖（末端顿回收）。

除非像“中”字一竖贯通全字可以放锋，其余一律以“露”为主。

一字无二燕 。

“燕不双飞”——每字只允许一个主笔出燕尾。

这是汉代隶书约定俗成的铁律。

写“王”字，把底横拉出燕尾，上两横只作普通横画处理。

否则一个字长两个尾巴，如同一个人长两条辫子，杂乱无章 。

（注意原碑字大小对比）记住：临《曹全碑》的初期目标不是创新，是“酷肖”。

刚开始写的时候可以写大一些，像小孩描红，一笔一笔贴近，把均衡匀称的结构印到肌肉里。

当“蚕头燕尾”变成手部小脑的无意识记忆，你就可以放心去写自己了。

注意：学习后期要根据原帖大小进行临习，才能更好体会古人书写的神韵。

五、今日练习：选一个最顺眼的字，慢写10遍昨晚写了“之”，今天再填一个。

推荐《曹全碑》里的——“母”字。

为什么？

全碑里“母”字的横画带着标准的蚕头燕尾，左右两点和“母”字的框形可以让你体会隶书“中宫紧收四周舒展”的结构特征。

工具：羊毫或兼毫，半生熟宣或毛边纸。

步骤：准备“曹全碑 ”字帖。

看三分钟：起笔的蚕头如何“逆入”，中间笔画运动是否平稳，结尾的燕尾往什么方向挑出。

在纸上练5遍原碑的“母”。

每一笔写慢，至少15秒。

再写5遍，逐步提速，找那种“水托着船”的顺滑感。

写完后，挑一个最满意的，拍照发后台，标注“隶书Day2”。

我会在周日【书法周历】里展示。

明后天【字如其人】【书法人物】，我们进入轻松模式——周三聊聊怎么从字迹看人的脾气，周四认识一位把隶书写得又“笨”又大气的清朝人伊秉绶。

明天见。

今日功课：临写《曹全碑》“母”字10遍，拍最佳发后台。

明日预告：【字如其人】从字迹看性格——第一弹。

👇 点个在看，和《曹全碑》交个朋友。

✍️ 评论区告诉我：你写“母”字时，手感受到“推舟”般的顺畅了吗？

【书法人物】启功：一个幽默老头教你“大字书写法”和“黄金分割”