海边穿泳衣拍照片，六个自然的动作，放松、温柔并且拉长了腿部海边本身就有很好的气氛，浅蓝的衣服配上干净的沙滩、清澈的大海，很容易就能拍出清新脱俗的感觉来。

想要把轻盈、自然、带有少女气息的样子拍摄出来，并不是靠用力摆拍就可以做到的，而要让自己的身体逐渐放松下来，在此基础上再加上一些小动作以及各种角度的变化，这样人就会显得比较自在了。

开头可以先用一个低重心的盘腿坐姿带有环境的感觉。

把两条腿收起来放在一边，肩膀自然张开，一只手指向外面做简单的动作，这样可以防止动作过大而显得生硬，并且使线条更加柔美。

这样的拍摄方式比较符合沙滩场景的要求，人与海平面可以很好地结合在一起，给人以安静、温婉的感觉。

01 站开两臂的距离，先拍出轻松的感觉站立的时候不要站得非常笔直，稍微有些倾斜就可以，双臂张开一些，好像在迎着海风一样。

这样做的好处就是整个身体都会有一种被拉伸的感觉，腿上的线条由于重心的变化而变得比较修长。

普通人在拍摄这样的镜头的时候要注意膝盖不要锁死脚下的位置稍微前后移动一下就会比较自然一些。

站姿拍摄的时候可以用一个小口诀来帮助自己记忆：重心放在一边，双臂张开一些，微微扬起下巴，这样拍出来的照片就会有轻盈的感觉，并且能够很好地表现出海风拂面的状态。

02 走到路旁的时候，侧着身子站着就会显得更加苗条一些换成有复古汽车、路边景致的地方的时候，就不能再做大幅度的动作了，应该改为微微侧身站立比较恰当。

两腿稍微分开一些，双手可以自然垂放或者放在胸前，这样可以使身体更加修长。

特别是带有生活气息的场景，姿态越是简单的就越容易拍摄出来清新自然的照片。

想要显得比较瘦的时候，正面拍摄比侧面拍摄效果好，可以稍微转一下身体，让双腿微微交叠在一起，肩部自然放松一些，这样就会显得更加清秀、耐人寻味。

03 前进一步就可以得到比较明显的腿部拉伸效果同样的海边站立姿势，如果把动作改成一步迈出的话，效果就完全不同了。

前肢自然伸展出来，后肢承重，双臂微微下垂，身体稍微向前倾一些，这样人就会有行走时的轻快感觉。

该动作非常适合想要拍摄修长身材的人群，在此过程中要注意不能真正地跨出大步子来，只需要表现出要向前迈进的样子即可，在镜头中就会显得非常自然。

04 坐在沙滩上玩沙子会更有趣拍累的时候就可以坐下休息了，这样也容易得到好的效果。

一条腿弯曲着，另外一条腿向外伸展出去一些，身体微微向一侧倾斜，手中拿着一些细沙慢慢地往下撒，这样的小动作可以使照片更加生动有趣，并且可以减轻被拍摄者在面对镜头时产生的紧张情绪。

坐姿最大的好处就是可以把人带到环境中去，使海风带来的放松感真正的降临到身上来，整个气氛也会变得柔和许多。

坐姿想要拍出好效果，并不是要坐得非常标准，而是把双腿稍微分开一些，上半身微微倾斜一下，并且再加上一个小互动的动作，这样照片就会有呼吸的空间了。

05 收一些表情包，坐着的时候也显得比较文静一些想要使自己的情绪平静一些的话，就可以保持坐姿的基本结构，但是把手放在沙子上，并且目光微微下垂。

这样手部有支点了，肩膀、颈部就会更加放松，神情也会由活跃转为安详。

不同于之前的互动方式，在这样的拍摄中氛围是主要的，一般选择在海风轻拂、阳光明媚的时候进行，画面会比较宁静，留白较多。

06 海边拍照片的时候不要动太多，要保持一定的速度这一套动作本身并不难，只是在跪着、站立、侧面以及行走和坐下之间变换而已，所以变化主要是重心、手指以及眼睛。

在海边拍照最适宜的就是这样的小动作了，不那么突兀，也很容易保持住自然的状态。

只要记得先站立放松一下，然后转到侧面坐下进行交流，基本上就可以得到温婉、清新的效果，并且还能拉长腿部线条。

如果你也要去海边拍照片的话，可以先从上面提到的六个动作做起，不用太高的技术含量，在环境中让自己的身心都得到放松，那么拍出来的照片也会更有韵味。