去年初冬，我初次挑战全程徒步去方山公园，家住西城区，耗时4个小时。

可点击蓝色字体阅读：偷得浮生半日闲，挑战徒步往返方山公园5月31日，农历4月15日，我进行第二次挑战，清晨骑行，目的地选择方山公园。

早上5点半出发，9点返回家中，耗时3个半小时，再次完美结束，挑战成功。

这次登山没有上次那么累，只是小腿有些困，不过，恢复得很快，第二天就没事了。

整体来说，体力还是不错的，感觉身体素质比以前好了很多。

一般都是开车或者骑电动车到山门，才正式开启登山模式。

唯有我，与众不同，沿途遇到，人们都感到有些好奇，忍不住多看几眼。

这次，步行台阶被作了数字标识，分为两段路。

第一段路381级台阶，第二段路到山顶1036级台阶，一共1417级台阶。

不紧不慢的话，上山差不多得40分钟，小孩子都可以轻松完成。

速度快的话，来回只要一个小时。

我认为，登山的目的不在于登山，而是为了体验过程，欣赏沿途的风景。

每次登山，都会有不同的感受，不同的收获。

如果走环山公路，上下山需要两个小时。

我这两次上山走的步梯，下山走的公路。

下山容易，上山难，果不其然。

每一步，都是拼实力走出来的，掺不了假。

方山公园，是小城人民锻炼身体的好去处，早上去的人不少。

那日，朋友得知我早起去登山，调侃道：“你真精神！

”“越老越精神！

”我俩哈哈大笑。

年龄只是一个数字，人要永远保持年轻的心态，乐活每一天。

下次，我也准备骑电动车去，有没有相约的女性朋友？

我们一起做不老女神，越活越精神，精神明亮，灵魂有香！