走路像踩棉花、双手抖得握不住杯子、说话含糊不清、夜里腿抽筋痛到失眠…… 被确诊小脑萎缩共济失调后，很多人都觉得这是 “不治之症”，只能眼睁睁看着身体一天天垮掉。

但 31 岁的庄瑶瑶（化名）用亲身经历证明：小脑萎缩虽难根治，但绝非绝境！

坚持中医调理，生活真的能慢慢变好！

从光鲜模特到轮椅为伴，她被遗传病狠狠击倒庄瑶瑶曾是身高 170cm 的服装模特，爱美妆、爱穿搭，事业稳步上升，还有谈婚论嫁的男友，人生本该顺风顺水。

可命运的转折，早在母亲确诊时就已埋下伏笔 —— 这是遗传性脊髓小脑共济失调，遗传概率高达 50%。

2023 年，28 岁的瑶瑶开始出现异常：走路总摇晃，像喝醉了酒，频繁莫名摔倒；化妆时手不停发抖，连化妆刷都握不稳；后来说话越来越含糊，家人越来越难听懂。

去医院检查后，她被确诊和母亲一样的病 ——小脑萎缩共济失调。

短短 3 年，瑶瑶的身体退化速度惊人：从走路不稳到离不开轮椅，从独立生活到事事需人照料。

夜里大腿持续性剧痛，肌肉痉挛频繁发作，每晚都要痛醒好几次；担心拖累男友，她主动分手；看着母亲在养老院里连完整说话都做不到，她陷入绝望，把自己封闭起来，整整 3 年不愿社交。

“我怕自己最后也变成妈妈那样，连自理能力都没有，活着太没尊严了。

” 瑶瑶说，那段时间，她每天都在焦虑和崩溃中度过，西医只能开营养神经的药，却挡不住病情进展，她一度放弃了希望。

二、中医辨证：小脑萎缩，根源在 “髓海空虚、肝肾亏虚”就在瑶瑶几乎绝望时，家人带她找到袁振龙医生团队。

初诊时，瑶瑶走路需人搀扶，站立摇晃明显，双手抖动剧烈，言语含糊，舌淡苔白，脉沉细。

袁医生看完检查报告和舌脉，告诉她：小脑萎缩在中医属 “痿证”“颤证”，核心不是单纯 “脑子坏了”，而是肝肾亏虚、髓海空虚，兼夹痰瘀阻络。

中医讲 “肾主骨生髓，脑为髓海”。

肾精是生成脑髓的根本，肾精不足，脑髓就得不到滋养，小脑平衡功能自然衰退；肝主筋，肝阴不足，肢体就会震颤、僵硬；再加上气血运行不畅，痰瘀堵塞脑络，营养送不进去，废物排不出来，病情就会越来越重。

和西医单纯营养神经不同，中医治疗小脑萎缩的核心优势是整体调理、标本兼顾：不只是盯着 “小脑” 局部，而是调理肝、肾、脾等脏腑，从根源补养脑髓；一人一方，辨证用药，根据体质和症状随时调整方案；药性温和，长期服用副作用小，适合慢性病长期调理；既能缓解手抖、走路不稳等表面症状，又能延缓病情进展，提升生活质量。

三、袁振龙医生 40 年经验方：益脑补髓汤，补髓通络，稳步改善针对瑶瑶的情况，袁振龙医生团队采用四十多年临床总结的经验方 —— 益脑补髓汤，核心原理就是补肾填精、化痰通络、活血健脑，直击小脑萎缩的病根。

益脑补髓汤核心调理逻辑补肾填精，充盈髓海：用熟地黄、山茱萸、枸杞子、龟板胶等滋补肝肾的药材，补充肾精，为脑髓提供充足 “营养”，从根源改善髓海空虚；化痰通络，疏通脑络：搭配半夏、石菖蒲、远志等化痰开窍的药材，清除脑内痰浊，打通堵塞的脑络，让气血顺利滋养小脑；活血益气，巩固疗效：加丹参、川芎、黄芪等活血益气的药材，改善脑部微循环，增强体质，防止病情反复。

“这个病是慢性病，调理不能急，更不能私自停药。

” 袁医生反复叮嘱瑶瑶，25 天为一个复诊周期，每次根据症状变化调整药方，一鼓作气坚持下去，不能半途而废。

四、坚持调理 + 日常锻炼，3 个月后，她能扶着东西慢慢走了抱着最后一丝希望，瑶瑶开始严格按照方案调理：每天按时喝药，25 天准时复诊调方，同时坚持做简单的平衡训练 —— 扶着栏杆慢走、练习指鼻动作、每天散步 10 分钟。

第一个周期（25 天）：夜里腿抽筋的次数减少了，疼痛减轻，能连续睡 4-5 小时；手抖稍微缓解，能自己端杯子喝水了。

第二个周期：走路摇晃感减轻，不用人搀扶，扶着墙能慢慢走；说话清晰了一些，家人能听懂大部分内容；精神状态明显好转，不再整天焦虑。

第三个周期：进步更明显！

能独立慢慢走十几米，不用扶东西；双手基本不抖，能自己吃饭、梳头；夜里不再痛醒，睡眠踏实，脸上也有了笑容。

“虽然还没完全好，但我能感觉到身体在一天天变好，不用再完全依赖别人，这种感觉太珍贵了！

” 瑶瑶说，现在她还在坚持调理，每天配合锻炼，生活越来越轻松，也重新找回了生活的信心。

五、写给所有小脑萎缩患者：虽难根治，但绝不要放弃最后，想跟所有和瑶瑶一样的小脑萎缩共济失调患者说几句心里话：这个病不是绝症：虽然目前无法根治，但坚持正确调理，症状一定能改善，生活质量能明显提高，不用早早放弃自己；长期坚持是关键：益脑补髓汤调理需要耐心，不能私自停药、减药，25 天复诊调方，一鼓作气才有效，半途而废只会前功尽弃；锻炼和调理相辅相成：日常多做平衡训练、慢走、手部精细动作，配合中药调理，效果会事半功倍；中医调理更温和：相比西医的对症治疗，益脑补髓汤从根源调理，适合长期服用，帮你慢慢找回自理能力，守住生活尊严。

如果你也正在被走路不稳、手抖、说话不清困扰，别再绝望，别再硬扛。

袁振龙医生团队的益脑补髓汤，四十多年临床经验，无数真实案例证明：小脑萎缩共济失调，坚持调理，真的能变好，生活真的能轻松一些