【尼泊尔丨因陀罗·活女神节】9.19-9.27尼泊尔加德满都、奇旺、班迪普尔、博卡拉、巴德岗、纳加阔特摄影人文之旅

活着，是一场盛大庄严的旅行

若想读懂人与神如何在雪山脚下共生共处

一定要奔赴九月加德满都

赴一场全城狂欢——因陀罗节·活女神节

尼泊尔年度最盛大宗教盛典

为期八天盛大启幕

人们竖起饰满仪式纹样的神圣树干

敬奉印度教雨神因陀罗，亦供养佛教护法神祇

全城街巷面具起舞，鼓乐声声不绝；

万众翘首期盼

一睹活女神库玛丽端坐彩车巡城

信徒沿街祈福，饮下吉祥圣酒

祈求一整年平安顺遂

神与人相拥狂欢，信仰鲜活滚烫

来尼泊尔，亲历这场跨越两教的盛大仪式

在漫天诵经与人间欢笑里

读懂独属于尼泊尔的神性浪漫

它清贫，却被山河赋予温柔底色

它苦难，却被信仰填满滚烫灵魂

喜马拉雅南麓，与西藏隔山相望的尼泊尔

每一次迎面而来的合十微笑，一句温柔的NAMASTE

瞬间抚平所有浮躁

赠予你猝不及防的治愈幸福

这里是佛祖诞生之地

亦是以印度教为国教的众神国度

满城古寺林立，坊间流传“庙比屋多，神比人多”

人间烟火与诸神香火共生

千百年来和谐共存

因陀罗节因陀罗节Indra Jatra又被称为Yenya，活女神节，这是尼泊尔首都加德满都最盛大华丽最传奇的节日。活女神也叫“处女神”，是女神在地面的代言人，代表纯洁、神圣和权力。因陀罗节是尼泊尔首都加德满都最盛大华丽最传奇的节日，也是尼泊尔影响力最大的两个宗教群体——印度教徒和佛教徒共享的盛况节日！极品珍贵的人文，错过，再等一年。

因陀罗（Indra）是雨神和天神，贾特拉（Jatra）是游行。因陀罗节是神因陀罗前往人间游行的日子，主要庆祝活动都在尼泊尔首都加德满都举办。一些人认为这是为了感谢因陀罗神在雨季的丰沛降雨，带来丰收，也有一些人认为这个节日是为了纪念巴伊拉布（Bahirab），巴伊拉布是湿婆的化身，被认为可以消灭邪恶。

活女神库玛丽(“活女神”库玛丽，意为“处女神”，是王室守护女神塔莱珠在地面的代言人，代表纯洁、神圣和权力)将乘坐华贵的彩车出巡，人们会戴上传统的尼泊尔面具载歌载舞。

博达哈大佛塔

又称“满愿塔”。莲花生大士曾授记：“这大塔为如意宝珠，令一切祈求及愿望得以实现”。 博达哈大佛塔塔高38米，直径100米。是全世界最大的圆佛塔，尼泊尔著名的古迹之一。

奇特旺国家森林公园

它是尼泊尔乃至南亚最大的国家森林公园，以高度密集的野生生物资源著称于世，它的含义为“密林心脏”，这里有大量出没的野生动物和450多种鸟类。有机会拍摄到孟加拉虎、鹿、大象、犀牛、梅花鹿等珍稀野生动物。

纳加阔特-喜马拉雅观景台

纳加阔特是加德满都山谷的边缘地区，海拔2100多米，被称为“喜马拉雅山的观景台”。天气晴朗、能见度高时，在此能远眺对面的喜马拉雅山脉，从东侧的珠穆朗玛峰到西侧的安娜普纳山系，一字排开的雪山景观相当震撼人心。

猴庙-斯瓦扬布纳特寺

是尼泊尔加德满都城区的一处古建筑寺庙。坐拥至高点，可以俯瞰整个加德满都城。是尼泊尔最古老的藏传佛教圣地。

巴德岗古城

被誉为“露天博物馆”和“活的遗址”，这个是加德满都三大古城中最古老、最有特色的一个，近千年的精美木雕讲述着人类的历史变更，深刻的建筑纹理细说着这座古城的沧桑。

大卫瀑布

又称魔鬼瀑布、戴维斯瀑布，并非传统意义上的“悬空瀑布”，而是由冰雪融水在山坡上汇聚而成，水流湍急却河道狭窄，最终冲入地下洞穴形成暗河。这种“地上奔涌-地下消失”的形态，在摄影中可呈现“明暗交织”的视觉张力。

团期安排：

2026年9月19日-9月27日

简易行程：

D1（9月19日）各地-成都

D2（9月20日）成都-加德满都

D3（9月21日）加德满都-奇旺

D4（9月22日）奇旺国家公园

D5（9月23日）奇旺-班迪普尔-博卡拉

D6（9月24日）博卡拉

D7（9月25日）博卡拉-加德满都

D8（9月26日）加德满都-巴德岗-纳加阔特

D9（9月27日）纳加阔特-加德满都-成都-国内

行程安排：

D1（9月19日）各地-成都

全国各地影友根据国航联运航班时间，飞往成都天府机场，抵达后中转酒店入住休息。自由活动。*住：中转酒店实际以航司安排为准。成都出发的影友直接第二天在机场汇合即可。

D2（9月20日）成都-加德满都

根据航班时间，飞抵尼泊尔首都加德满都。抵达后由中文导游接待，抵达加都后，拍摄尼泊尔的地标建筑【博达哈大佛塔】（Boudhananth，联合国人类文化遗产）。傍晚时分，前往【斯瓦扬布拉特神庙】（又名：猴庙）这里是欣赏整个加德满都谷地风光的最佳之地。傍晚时分建筑古朴精美，具有浓郁的南亚风格，加上成群的鸽子飞来飞去，成群的猴子蹦来蹦去，形成独特景观。

晚餐在一家尼式餐厅，品尝独特风味的【尼泊尔铜盘晚餐】并观赏传统歌舞表演（用时约需2小时）。

餐：午晚宿：加德满都

D3（9月21日）加德满都-奇旺

酒店早餐后，乘车约7小时前往【奇旺国家森林公园】（Chitwan National Park，海拔：150米，联合国人类自然遗产），它是尼泊尔乃至南亚最大的国家森林公园。途中休息午餐，到达后入住特色的丛林度假酒店休息。傍晚时分，前往RAPTI河边观赏【长河落日】，夕阳下，边喝着尼泊尔啤酒边看着象群归来，真正能感受到尼泊尔人的悠闲生活。酒店内晚餐后前往剧场欣赏原始风味浓郁的【塔奴族歌舞表演】，加入到舞蹈的人群中，尽情享受异国的热情奔放。

【温馨提示】

1：尼泊尔当地政府出于环境保护需要，未在奇旺国家公园附近兴建大量酒店，此地条件住宿有限，望大家理解。

2：丛林活动时间以及具体内容以酒店实际安排为准，根据抵达时间安排。餐：早午晚宿：奇旺度假村

D4（9月22日）奇旺国家公园

早起，前往拍摄晨光中的【塔奴村落】以及风土人情。早餐后，由经验丰富的丛林向导带队，开始丰富多彩的丛林探险活动：【丛林徒步观鸟】、【划独木舟看鳄鱼】等。

下午，森林公园精彩丛林活动：吉普车巡游：搭乘景区专用吉普车，一辆车10人，深入奇特旺国家森林公园，去偶遇园区内的猴子、孟加拉虎、猎豹、懒熊、野猪、梅花鹿、大象和犀牛等野生动物，此外这里还是超过450多种鸟类的家园，喜欢拍鸟的客人一定不能错过哦。

餐：早午晚宿：奇旺度假村

D5（9月23日）奇旺-班迪普尔-博卡拉

早餐后乘车前往宁静闲适，风景秀丽的小镇【博卡拉】（Pokhara，海拔：800米）。波卡拉被誉为南亚小瑞士，其湖光山色和闲适的生活节奏很适合忙碌的人们来此享受宁静的度假时光。途中,我们将拍摄活的纽瓦丽文化博物馆——【班迪普尔古城】，这里是国内众多摄影师、以及背包客推崇的传统古城，高大的传统纽瓦丽式民居坐落路的两旁，当地居民们沿街开张酒吧、摊铺等，当地人的生活家常也一并在路两旁展开，让造访此地的人有些迷惑，这里是文化遗产？还是居民区？还是餐厅？还是神庙？…而这恰恰是尼泊尔小城的魅力所在，文化遗产和民族人文气息水乳交融，中世纪的遗产建筑因为人而富有生气，人受这样的传统建筑艺术熏陶透出平和恭谨的民族性格。在班迪普尔拍摄【象神庙】、【Mahalaximi神庙】，悠闲地走访沿街的商铺。拍摄完后我们继续前往博卡拉，抵达后入住酒店休息。餐：早午晚宿：博卡拉

D6（9月24日）博卡拉

如果天气好，导游会在凌晨4点左右叫醒您，乘车前往博卡拉山岭【萨冉科特】(Sarangkot)观看拍摄绝美的【安纳普尔娜雪山日出】(参观时间约2小时)，雄浑壮美的“道拉吉里峰”，美丽惊艳的“鱼尾峰（Fishtail）”…让人惬意爽朗！完毕后返回酒店，早餐，随后的时间由您自由安排。博卡拉以其无敌的湖光山色美景著称，而尼泊尔独特的纵向海拔落差及地质特点造就了许多户外运动的大本营，博卡拉即是其中最为著名的“户外运动天堂”、“探险者的乐园”！徒步、漂流、滑翔、骑行、登山、泛舟、皮划艇、溯溪、溜索、攀岩，在博卡拉，想怎么玩就怎么玩，只为您尽兴！

下午我们将游览浪漫传奇、深不可测的【大卫瀑布】（Devi‘s Fall，参观时间约半小时）、【费瓦湖泛舟】（Fewa Lake，参观时间约1小时）抬头看安纳普尔娜山脉诸峰如一个皇冠环顾波卡拉四周，漫步湖边，欣赏波卡拉秀美迷人的湖光山色。随后登上【世界和平塔】（World Peace Pagoda）这里景致出众，是眺望北面的安娜普纳雪山的理想观景店。此外您还可以俯瞰山下的费娃湖秀美风光。随后可沿【湖边区】（Lakeside）自由采购尼泊尔特色工艺品及各种户外装备。您可漫步湖边，或是小铺淘宝，或是酒吧闲谈，或者干脆在湖边静待日落。餐：早午晚宿：博卡拉

D7（9月25日）博卡拉-加德满都

早餐后告别博卡拉，乘车返回加德满都，本日车程较长，请您做好准备，可提前准备好舒适的鞋子、颈枕、眼罩、靠垫、晕车药等旅行五宝缓解疲惫。接下来的目标当然是去著名的【泰米尔街】（Thamel）商业街享受购物乐趣啦。泰米尔街是加都的中心，世界各地的游客、小旅店、酒吧、餐厅、商铺、摊铺、书店、旅行社等均汇聚于此。晚餐后入住加德满都酒店休息。傍晚时分，前往【帕斯帕提那寺】（Pashupatinath，世界文化遗产），这里是尼泊尔最大的印度教神庙，是一个极度贴近死亡的地方，是轮回的起点，也是尘世的尽头。清晨和傍晚是最佳参观时间，在这里，您有机会可以看到传统的印度教徒火葬的场面。逝者的骨灰会被洒入河里，随波而逝，当地人相信这样灵魂便可脱离躯体获得解脱。除此之外，这里更是尼泊尔苦行僧聚集的场所，是非常棒的人文摄影题材。特别安排拍摄【恒河暮祭】，傍晚时分，身着红衣的祭司与信众陆续聚集河畔，手持酥油油灯点灯、焚香，鸣钟。灯火映河，烟火缭绕；背景可见河畔火葬台，生死共衬神圣感。晚餐后入住加德满都酒店休息。

餐：早午晚宿：加德满都

D8（9月26日）加德满都-巴德岗-纳加阔特

早餐后，前往参观【加德满都杜巴广场】（Kathmandu Durba Square），今天是尼泊尔传统节日【因陀罗节】（Indra Jarta也称活女神节）。因陀罗在印度教里，被视为云雨之神，在佛教里则是护法之神。参观【活女神庙】活女神又称库玛丽，是尼泊尔独特的信仰化身。这座神庙内居住着一位9岁女孩，是经过严格宗教仪式选出的“活女神”。平日里难得一见的活女神库玛丽（是女神在地面的代言人，代表纯洁、神圣和权力）将乘坐华贵的彩车出巡，这也是一年中唯一一次近距离观看拍摄活女神的机会。人们会戴上传统的尼泊尔面具载歌载舞，热闹非凡。杜巴广场上平日用木窗遮挡的白色拜拉弗神像，也会在因陀罗节打开。随后乘车前往加德满都河谷另一座古城【巴德岗古城】（也称巴克塔普尔，Bhaktapur，拍摄时间约40分钟），拍摄巴德岗杜巴广场（Bhaktapur Durbar Square）：55窗宫（The Palace of 55 windows）、巴特萨拉女神庙（Batsala Devi）。拍摄完毕后前往【纳嘉阔特】，这里有着喜马拉雅山观景台的美誉，如遇天气晴好，可见雪山日落的美景。抵达后入住酒店休息。

餐：早午晚宿：纳加阔特

D9（9月27日）纳加阔特-加德满都-成都-国内

勤快点，起个大早吧，这里的雪山日出可是不能错过的。早餐后可以再拍拍照，看看美丽的雪山风景，然后返回加德满都。挥别古老而淳朴的南亚热土，搭乘国际航班飞往成都，于当晚或次日转机返回出发城市，结束愉快的尼泊尔之旅。

餐：早宿：飞机

活动费用：12800元/人

摄影指导老师：如影随行专家团队老师

早鸟票优惠：2026年7月10日前报名，直降1000元，特价优惠11800元/人。

费用包含：

1、成都-加德满都，国航国际段团队经济舱客票/税金；

2、境外空调旅游专车；

3、行程所列加德满都、博卡拉当地5星级酒店，奇旺5星级度假村、纳加阔特4星级酒店双人标间包含早餐（两人一房）；

4、行程所列餐饮（中餐为主，也有酒店内用餐安排。）；

5、所列景点大门票；

6、境外中文导游服务；

7、组织成本费、摄影指导费；

8、持中国大陆护照直接办理尼泊尔（免费落地签）签证；持非中国大陆护照30美金/人（需要自理）；

费用不含：

1、境外导游和司机小费60美金/人全程，机场集合交给领队老师；

2、个人因私护照请自行备妥（签证时需保证半年以上有效期）；

3、尼泊尔落地签证（中国大陆因私护照落地签免费，外籍需现场支付落地签费用30USD/位）；

4、自费项目及个人消费（如电话费、酒店干洗费、行李超重费、额外小费等）；

5、单间差（如一人使用一间房间则需支付）：2600元/全程；

6、因罢工、天气、道路中断、航班取消、延误等不可抗力或旅行社不可控制之情况产生的费用未包含。旅行社可因此调整行程安排，如遇费用增加，则旅行社可追加相应产生的费用；

备注事项：

1、尼泊尔政府出于对奇旺国家森林公园周边环境保护的考虑，至今未在奇旺建设高等级酒店。奇旺索拉哈镇所在的酒店均为条件简陋、无洗漱用具、由太阳能供热水、少有电视、空调设备的度假村式的酒店。几年前大多酒店还采用不向房间供电，仅使用马灯照明的方式，为得是让客人感受身在森林里的空气清新、鸟语花香的原生态环境。建议自带洗漱用品和拖鞋；

2、尼泊尔道路狭窄、又多为盘山公路，行车速度慢，我们建议大家为行车中做些准备以获得舒适的旅途。比如携带靠枕、食品、消遣时间的视听设备等；

3、该行程是最经典的尼泊尔全景摄影行程。游客自费参加的户外探险项目须自行负责人身、财产安全；

4、旅行社根据旅途中的突发情况可对行程做适当修改。由于不可抗力、航空公司等方面的原因影响旅游计划，旅行社不承担责任和任何费用；

5、尼泊尔（落地签）签证资料：半年以上有效期的护照原件+2张2寸彩照（白底）；