🔥妇科益母草|养雌 女神仙草 让女人更年轻🍀益母草是“妇科圣💊”针对不同姨妈期问题,喝出每月轻松!

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1️⃣ 【经典暖宫】益母草红糖水✅食材:益母草15g + 红糖1-2块+ 水1000ml🔥经典入门款!

适合经期第一天喝。

2️⃣ 【量少推迟】益母草鸡蛋汤✅食材:益母草20g + 鸡蛋1个 + 红枣3颗 + 水800ml(做成汤)🔥推迟、量少的姐妹必试!

营养又好喝。

🌟 Tips:鸡蛋打成蛋花或整颗煮熟剥壳再煮都可。

3️⃣ 【化瘀止😣】益母草山楂水✅食材:益母草15g + 山楂干10g + 水1000ml🔥针对瘀血型 4️⃣ 【补🩸活🩸】益母草红枣枸杞水✅食材:益母草15g + 红枣5颗 + 枸杞1小把 + 水1200ml🌟适合经期后段量少拖尾 5️⃣ 【理气】益母草玫瑰红糖水✅食材:益母草15g + 玫瑰花5朵 + 红糖1块+ 水1000ml🌟经前情绪暴躁 6️⃣ 【产后恢复】益母草鸡汤✅食材:益母草20g + 老母鸡半只 + 生姜5片(药膳汤) + 水2000ml(煲汤)🔥产后妈妈必备!

⚠️孕期绝对禁用!

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