金融职场|活力满满的打工日常

作者：Melody 日期：2025-09-22 15:31:13 浏览：1 分类：写真摄影

金融职场|活力满满的打工日常

总是有人问我你怎么每天这么开心，总是在笑。其实也不会总是很完美的情绪，只是会及时调整，在感到波动的时候立马补充元气恢复状态。对我来说下面几个方法都可以很明显的减轻打工痛苦ᖰ ᵕ᷄≀ ̠ᵕ᷅ ᖳ\n【上班仪式感】稍微用点心思打扮自己，今天带一个新的耳饰，明天换一个搭配风格，都会给自己一些新鲜感，不是为了给别人看，只是取悦自己，让自己有一个好状态和心情。\n【我只关注我自己的事情】我很少为别人的事情走心，八卦也好，家庭工作也好，都不是太关注，减少精力分散就会有更多的精力放在自己身上。\n【及时补充身体所需的营养素】28+后我就开始明显感觉到身体容易疲劳，脸上胶原蛋白流失。尝试过各种牌子的补充剂，维生素B 胶原蛋白饮等等，最近新种草了一个超级全能的HealthCoast执掌时光女性【元气包】，它直接替代了我前面东买一瓶西买一瓶的维生素，它小小一包里面有：\n复合维生素B*1 ，促进能量代谢、维持神经系统健康、缓解疲劳（悄咪咪说还有减肥的促进效果）\n叶黄素*1 ，缓解眼部疲劳，增强视力，对抗电子设备发出的蓝光（对隐形眼镜忠爱的小伙伴友好）\n南非醉茄*1 ，降低皮质醇水平，提高身体抗压力，调节睡眠周期，改善睡眠质量。之前有段时间焦虑，查了很多资料发现南非醉茄很好，还单独买来吃。\n透明质酸钠胶原蛋白复合粒*1，维稳肌肤屏障，维护皮肤健康，这个真的是很有必要了。\n直接满足我全部需求，小小一包我出去旅游出差都很方便携带。\n爱自己在自己的人生旅途中我希望每一帧都尽可能是阳光明媚其他的都是次要的~\n#元气包 #HealthCoast定制营养包 #打工人 #职场日常 #女性健康 #养生