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练了一个半月的背
作者：Melody 日期：2025-10-03 20:00:03 浏览：4 分类：写真摄影
练了一个半月的背
有好多姐妹私信问我练什么。我的审美就是细腰➕深背沟。并且我不喜欢宽背。因为我的肩已经很宽了见图二。从没有练过的肩手臂….so我的动作大部分都是练菱形肌和中下背为主！所以有些姐妹问我动作我觉得还是根据个人喜好和自己的体型去练吧。
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