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每天吃1000大卡会不会太多了

作者：Melody 日期：2025-10-13 04:40:21 浏览：2 分类：写真摄影

每天吃1000大卡会不会太多了

减肥\n我的基础代谢是1300\n每天吃的只要不超过基础代谢是不是就能瘦？\n我158cm，116斤每天只要吃的不超过1000大卡就能瘦吗？？#饮食 #热量缺口等于变瘦 #制造热量缺口 #体重 #记录饮食 #大学生吃饭 #减肥 #提问贴

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