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学生党减脂塑形打卡DAY56

作者：Melody 日期：2025-10-13 05:01:52 浏览：2 分类：写真摄影

学生党减脂塑形打卡DAY56

有没有宝宝想和我一起打卡减脂塑形的呀\n本人158cm/116.2斤（初始体重）\n为期一年\n2025.9.8\n早饭：玉米半根\n午晚饭：铁锅炖（吃了很多豆腐和白菜）\n放了一张喜欢的壁纸，感觉也是自己减脂的动力\n#搞笑 #运动加饮食 #减脂日记 #锻炼是为了更好的吃 #严格控制饮食 #热量缺口等于变瘦 #只运动不控制饮食 #调整饮食习惯 #一周健身打卡挑战 #饮食与运动

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