瑜伽 | 男士练瑜伽的时候怎么穿

作者：Melody 日期：2025-10-16 10:46:59 浏览：1 分类：写真摄影

瑜伽 | 男士练瑜伽的时候怎么穿

本篇内容仅代表个人有限认知里的个人见解，我蛮说你蛮听，不听也没事（求生欲+10086~）
注：图片均来自网络，如侵必删🙏🏻

本篇不推荐任何品牌，只是建议类型和穿法，具体选择请按照个人喜好选择❤️

选瑜伽服的参考方向
1、根据功能性来选择：比如考虑到练习瑜伽会有各种肢体灵活的变动过程，以及各种倒置动作，裤子太过宽松容易走光（🙈）；
2、裤子没有弹性怕裂开（🙈）比如神猴式（竖劈叉）的时候；如果你临时起意想上瑜伽课但是又来不及回家换衣服，这种临时的情况下，如果你穿的是一条修身的弹性非常牛逼的牛仔裤也不是不行，只要你不热！
3、只单穿一条修身的瑜伽裤，男性特征过于明显，在公众场合，甚至有时候瑜伽教练是女性的情况下，“边界感”会略模糊（🙈）
4、夏天或者冬季也很会出汗的小伙伴，建议带一身干的衣服，练习完出场馆之前换掉出汗的衣服。夏季场馆空调风不小，冬季户外寒风，都是容易让出汗的人感冒的环境。

5、为什么建议修身的上衣和修身的裤子而不是非常宽松的运动束口裤？因为这样会看不清一些体式身体的呈现细节是否正确，不利于老师对你的练习判断与辅助决定。如果你是一个资深练习者那随意。

🖤至于为什么会有秋裤……当然是实践中出现过的（掐人中自救中……），但是我很相信当事人是无意的，或许是身边练瑜伽的男士少甚至没有，没有办法了解到瑜伽课要穿什么，作为雄鹰一般的男人也不好去问女生要穿什么上瑜伽课（我蛮猜的）能单枪匹马地踏进瑜伽教室已经是很突破的事情了。仅以此贴为可爱的瑜伽新手解惑。namaste🙏🏻
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