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瘦子请进来解答😭
作者：Melody 日期：2025-10-16 11:17:22 浏览：1 分类：写真摄影
瘦子请进来解答😭
为什么有些瘦子吃1500-1800可以维持
还是无运动前提下
而有些只能吃1000出头
还有刷到好多164/96-98
减重阶段只能吃500-800还要保持很大运动量
起码3-4个月才能瘦到80多
瞬间感觉自己吃多了
（800-1200卡 50分钟爬坡➕15分钟椭圆机）
难道84斤真的只能不吃饭了吗#减肥
还是无运动前提下
而有些只能吃1000出头
还有刷到好多164/96-98
减重阶段只能吃500-800还要保持很大运动量
起码3-4个月才能瘦到80多
瞬间感觉自己吃多了
（800-1200卡 50分钟爬坡➕15分钟椭圆机）
难道84斤真的只能不吃饭了吗#减肥
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