SALUS/莎露斯（喝后个人感想）

作者：Melody 日期：2025-10-16 12:51:29 浏览：1 分类：写真摄影

SALUS/莎露斯（喝后个人感想）

普通女孩第一次喝补铁类产品之后的个人感想
首先，我是从11月24号开始喝的这个产品，在买这个产品前我就在小🍠上看了很多这些补铁产品的评论，纠结来纠结去冒险买了（主要还是价格预算以及不想在攻略其他产品了）我是气血比较虚弱（之前中医把脉调理过）决定补补铁元素，就买了一瓶试试。
补铁期间：尽量不去喝其他保健产品以及药物、茶、咖啡和牛奶，要么就是要隔个两小时再去喝，要不然会影响铁元素的吸收。喝的时候甜甜的，但就是舌头会发黑（因为是铁元素）之后刷牙刷舌头刷掉就好，打开之后一直放在冰箱储存（四周喝完）。胃不好的还是推荐饭后半小时之后喝（要不然会有种烧烧的难受感）
🌟效果：1️⃣我以前来月经的时候第一天是黑的那种，但这次我注意了一下肚子疼要表示来的时候是小量黑，第一天来的时候是鲜红的，最后结束也是鲜红。2️⃣我浑身也不会因为气血虚而难受。我之前平躺有些时候感觉向后掉下去了一样晕晕的坠感，喝的时候注意了一下那种难受感也有明显改变。⚠️这期间💩会是黑色。
女性真的每个月都会那么虚一次，真的应该好好的去“劳逸结合”一下，食品里去大补还是比较慢的，这种补铁产品可以攻略去尝试看看，但都要有个度。喝一点时间，看看效果，停一停。⚠️每个人体质不一样，还是根据自己的情况（医院检查后）再去良性攻略购买。

#铁元素补充 #补铁 #健康生活必备 #女性健康 #好物分享 #德国产品