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练臀日：在爱与痛的边缘反复徘徊～
作者：Melody 日期：2025-10-19 04:11:08 浏览：1 分类：写真摄影
练臀日：在爱与痛的边缘反复徘徊～
以前经常因为「第二天要骑马所以还是别练臀了」作为偷懒的借口，如今臀腿痛不痛影响也没那么大了（上马就不痛了），索性能豁得出去了。
俗话说臀腿不分家，骑马不仅帮我加强了核心力量，还帮我塑造出很修长的腿部线条。作为它们之间的衔接部分，自然也不能掉下链子。
练臀的感觉是尤其炸裂，练完的感觉却是浑身通透，照照镜子还是觉得——这把值了。 虽然很快就要迎来无法「露肉」的秋冬季节，但也并不打算用厚实的冬衣自欺欺人，毕竟好身体才是属于自己的宝贵财富呀。
还有什么可说的呢？当然是练就完了。
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俗话说臀腿不分家，骑马不仅帮我加强了核心力量，还帮我塑造出很修长的腿部线条。作为它们之间的衔接部分，自然也不能掉下链子。
练臀的感觉是尤其炸裂，练完的感觉却是浑身通透，照照镜子还是觉得——这把值了。 虽然很快就要迎来无法「露肉」的秋冬季节，但也并不打算用厚实的冬衣自欺欺人，毕竟好身体才是属于自己的宝贵财富呀。
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