瘦➕紧➕高真的人群一眼

作者：Melody 日期：2025-10-19 21:38:07 浏览：1 分类：写真摄影

瘦➕紧➕高真的人群一眼

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分享我印象深刻的人群一眼美女。今天在商场看到一个美女，穿简单上衣特别显身材，皮肤很白，及腰长发特别长特别顺，发色有点像棕红色，整个人都很精致，所有人都在看她，从头到尾其实都没有看清她的脸，但是整个氛围已经是大美女了，和这种新闻图明星一样的感觉，这就是搞头发➕身材➕皮肤的重要性。
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美女的框架就是肤色均匀＋头发茂密＋身薄＋体态挺拔，皮肤白是加分项。
关于身材和体态，上半身＞下半身，肩颈的重要性高于腰臀，越接近脸的区域越容易被注意到，注重下颚线管理。
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观察身边的瘦子吃饭都是细嚼慢咽，想要减肥就要彻底改变以前的饮食方式。
张元英和鞠婧祎都是保持身材的标榜，发现她们的共同点就是多咀嚼，之前鞠婧祎咀嚼30下面包还上了热搜，其实细嚼慢咽可以促进肠胃消化，身体代谢得更快，并且可以增加饱腹感和满足感，不容易吃多，而且可以意识到自己不饿了就停。
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爱睡觉的女人一般都很聪明，天大的事也不影响她吃饭睡觉。她比同龄人更好看、更年轻。有什么烦心事，睡一觉就好了。因为充足的睡眠让她充满活力。晚上睡好了，第二天起来神采飞扬，好像看什么都顺眼的多。好好睡觉，保持好心情，就是富养自己最好的方式。
人瘦下来尝过变美的快乐之后，基本就会控制不再胖回去。
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