都说留不了北京，天坑女硕如何打好秋招烂牌？

作者：Melody 日期：2025-10-20 00:41:04 浏览：1 分类：写真摄影

入职三甲🏥快3个月了，上周终于拿到了进京函。秋招的一幕幕像放电影一样浮现在眼前又是一年秋招季，看着学弟学妹们在偌大的北京忙碌穿梭，整理出了我的秋招经验，希望帮到大家

考虑字数限制，正文内容全部放在⬆️图片里了，共6233字，可以存下来慢慢看

1、我个人的基本情况（P1～P6）

唯有比用人单位面试官更清晰、深刻地洞察自己的劣势和优势，才有机会扭转天崩开局

我的劣势主要集中在硬件层面：京外生源、公卫专业、硕士非博士、非D员、女生、大龄➕已婚未育、文章不好…尽管无法改变，但起码要做到心中有数，避免做太多无用功

我的优势主要涵盖教育经历（湘雅➡️协和）、过往的积累（如新传、播音的跨学科背景）和个人胜任力这些软性要素，此外还有较为小众的研究方向。这些决定了求职选岗的倾向性以及面试突出展示的内容

2、我的整体秋招思路和岗位信息差（P6～P9）

在剖析完自己之后，我觉得最对口的单位莫过于健康类媒体，所以在研二下学期就打了几家头部媒体的招聘电话问下一年的计划，并且毛遂自荐，找到一家报社实习

但另一边我也没放弃其他类型的岗位，从9月开始只要公卫/医学类能报的单位我都投。为了不错过关键信息和重要的ddl，我还做了一个详细的“校招进度表”（详见文末附件）

很多人问我，150+份简历是怎么投的，P9列出了我常用的几种获取招聘信息的渠道，供参考🙋‍♀️

3、我的秋招选岗策略（P10～P11）

海投一段时间后发现没空去复习，导致多次被笔试卡掉。于是11月开始我转变了选岗策略，琢磨出了一些北京地区秋招的门道，主要针对医学类和传媒类，希望可以弥补些信息差

4、一些应聘技巧（P12～P13）

获取信息的技巧包括把电话打烂（图中有示例）和巧用双选会。面试技巧主要是大方的表达➕人岗匹配，这个之后再细说

5、关于心态

即使名校傍身，在北京的秋招市场也注定会面临自尊心的揉搓。一定要抱着跑马拉松的心态，好饭不怕晚，务必务必坚持下去！因为正是白眼和冷脸，铺成了无数外地男孩女孩的留京之路
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