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真的建议女孩子大大方方去学游泳
作者:Melody 日期:2025-10-20 10:17:50 浏览:1 分类:写真摄影
真的建议女孩子大大方方去学游泳
游泳真的会上瘾的,所以女生学游泳要准备什么要避雷什么
一、装备篇(泳衣、泳帽、泳镜)
1、不买裙式/比基尼泳装,下水会兜水
2、建议买平角和低叉的,因为有时候在岸上学动作。
3、近视的宝宝要买带度数的泳镜,不要戴美瞳
4、泳帽建议买硅胶的,头发不容易打湿,头发多头发长可以选加大的。
二、洗护用品篇
1、沐浴露、洗发露、护发素、洗面奶、护肤精油、拖鞋、浴巾
2、一开始不用买去氯的洗护用品,等学会了,再买也不迟
3、最好自己带吹风机,不要用更衣室的吹风机
三、护理篇
1、新泳镜别用手触摸里面镜片,里面有防雾涂层,摸过就不起效果更易起雾。
2、皮肤敏感的宝宝,下水前要淋浴,戴好泳镜之后,可以涂点身体乳,可以隔绝面部皮肤与水的接触。
3、游完记得及时漱口和上厕所
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感谢宝宝@贰月呀 上身分享
一、装备篇(泳衣、泳帽、泳镜)
1、不买裙式/比基尼泳装,下水会兜水
2、建议买平角和低叉的,因为有时候在岸上学动作。
3、近视的宝宝要买带度数的泳镜,不要戴美瞳
4、泳帽建议买硅胶的,头发不容易打湿,头发多头发长可以选加大的。
二、洗护用品篇
1、沐浴露、洗发露、护发素、洗面奶、护肤精油、拖鞋、浴巾
2、一开始不用买去氯的洗护用品,等学会了,再买也不迟
3、最好自己带吹风机,不要用更衣室的吹风机
三、护理篇
1、新泳镜别用手触摸里面镜片,里面有防雾涂层,摸过就不起效果更易起雾。
2、皮肤敏感的宝宝,下水前要淋浴,戴好泳镜之后,可以涂点身体乳,可以隔绝面部皮肤与水的接触。
3、游完记得及时漱口和上厕所
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感谢宝宝@贰月呀 上身分享
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