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帮粉丝算热量｜43kg一日饮食

作者：Melody 日期：2025-10-21 09:46:16 浏览：3 分类：写真摄影

帮粉丝算热量｜43kg一日饮食

回复超快版）宝宝们关注后评论就行

今日摄入：1️⃣3️⃣0️⃣5️⃣大卡
早上点了热牛奶🥛味道有点淡淡的香味
真的好喜欢任何奶味的东西
中午吃了烤肉我一般吃多就会多走走／很帮助消化
下午逛商场试吃了面包大概100大卡
每次闻到店里的香味都会忍不住买好多面包O(∩_∩)O
#热量测评 #记录一日三餐 #饮食记录 #好好吃饭 #热量低了更爽了 #一天吃什么 #热量 #减肥 #减脂 #生活化维持

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