瑜伽体式｜撑起身体的那一刻

作者：Melody 日期：2025-10-21 11:50:46 浏览：1 分类：写真摄影

瑜伽体式｜撑起身体的那一刻

——“核心稳了，人生才不会塌。”
几年前，我连平板支撑都抖得像筛子，
现在能笑着撑起身体，
看汗珠一颗颗砸在垫子上，

瑜伽教会我的从来不是“完美体式”，
是允许汗水糊了睫毛膏，
允许核心发抖时笑出声，
依然能给自己造一片星空。
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