低谷期就该多健身

作者：Melody 日期：2025-10-21 15:11:06 浏览：1 分类：写真摄影

低谷期就该多健身

健身。娱乐圈有句话：脸在江山在。很多女明星即使演技拉垮，很久没有作品，只要一次出来活动状态很好，就能话题很多还涨粉。
这个道理其实普通人也一样，脸是爹妈给的，但成年以后身材完全靠自己。对普通人而言，身材好对方方面面的加持力都很大。只要健身超过3个月就能懂，即使事业或者感情低谷，随便经过一个镜子，从里看到自己的肩颈或是马甲线线条，随便套上一件衣服，都能穿得像个野生模特，什么愁云惨雾全部一秒消散
健康、掌控感、好看、精气神，运动能带来的太多了，我建议大家一定要坚持。
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