意之宝补铁剂吃了两个月，想说点实话

作者：Melody 日期：2025-10-23 13:50:24 浏览：1 分类：写真摄影

意之宝补铁剂吃了两个月，想说点实话

最近看到不少人都在分享吃铁剂的感受，我也吃了有2个月了，就记录一下我的感受吧

📅我是年前体检发现自己血红蛋白和铁蛋白都偏低，拿了开的铁片吃了一段时间，效果应该是有的，但是我吃那个反应有点大，恶心反胃，上厕所也困难😭

🤭后面看到身边有人吃那个意之宝补铁剂，说效果还不错，去网上搜也是都说味道好，也不会便秘，自己就尝试买了几盒试试

🙋关于味道
味道的确是不错，一点铁的怪味都没有，说是橙子味，不过我吃感觉就是那种酸酸甜甜的粉哈哈，还是挺好接受的

🙋关于吸收
我刚开始还是有点害怕的，之前那个铁片吸收不太好嗯嗯困难就很搞人心态😭。这次我还专门配了vc片，不过吃了第一周好像还行，问了其他人她们都直接吃也正常，后来我就没吃vc片了。现在吃了两个月，除了偶尔一两次，基本上厕所都正常，应该吸收还是OK的

🙋关于反胃
这个比铁片好接受，我吃进去一个是味道不会难接受，还有就是胃也不会难受

🙋一些效果
之前缺铁气血不足，人老是没精神，气色也不好看，就是感觉干啥都虚的很。现在的话就是精神头是好了一些，脸上也能看到点血色了。三月底查了一次涨回来不少但是还没完全恢复，准备下周再去查一次看看情况

❤️总体来说我的感受还是可以的，不过每个人体质不一样，效果可能也有点区别。想要试试这个的姐妹可以做个参考

#补铁 #缺铁 #补铁剂 #意之宝补铁剂 #意之宝 #内调