放弃轻断食后，我突破平台期了....

作者：Melody 日期：2025-10-27 13:25:33 浏览：3 分类：写真摄影

放弃轻断食后，我突破平台期了....

听网上说一年中的三伏天脂肪都是成双掉！
立马行动！天天在啃草！但是啃了两周后...
每天晚上饿得嗷嗷叫数字一动不动！
每天真的是扶着墙起来，一称雷打不动！
真的要崩溃了，
而朋友天天吃，居然都比我掉的猛，真的怒了！
然后她带我出去吃饭，给了我一盒
ESI卡路里拜拜片....
开启了我的新生活，两个人每天胡吃海喝，
餐前2粒 ESI卡路里拜拜片
emergency 1000大卡，它包装上就敢标注
1000大卡什么概念呢？
1000=1碗半螺蛳粉、2个汉堡、4碗米饭、1只大炸鸡
1000还=90min跑步、4轮毽子操、4个早上起来空腹有氧骑车30min
而且49年意大利国民品牌，成分自然萃取
√白芸豆提取物嘎嘎大米饭淀粉类！
√梨果仙人掌提取物！
顿顿打卡 1vs1餐阻
从此我随时携带~包中常备~
感受到了美好的青春，开心的吃！美美的展示自己！
可以天天穿露脐装、小吊带噜~

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