刷小红书暂停️⏸️让我们恭喜这位女士

作者：Melody 日期：2024-05-13 16:10:26 浏览：18 分类：写真摄影

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是有点健身天赋在的。
力量训练最怕找不准发力感练错肌肉，现在的健身教练市场可以说鱼龙混杂，门槛极低。一开始健身的时候我也很是苦恼😖老是练不对动作，换了教练之后明显感觉到自己的进步。
作为医学生其实对身体肌肉部位是很敏感的，在跟章教练沟通过程中能够直观感受到他的专业性。@练不大的小章
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