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莲塘女子健身工作室
作者：Melody
日期：2024-05-15 20:16:24
浏览：29
分类：写真摄影
莲塘女子健身工作室
女孩子不需要强壮的上肢 只需要良好的体态 女孩子训练更注重腰臀比 腰臀比越低穿衣服越好看 图片是‼️一个月的变化
体脂率下降4个点 腰围下降10公分 腿围下降6公分
从之前的骨盆前倾下腹突出到现在骨盆中立位 含胸驼背也有所改善 人都变得更自信了！
健身不是为了取悦别人，是为了遇见更好的自己！#我的私教 #健身私教 #塑形 #健身 #你的坚持终将美好 #女子塑形
