当我放弃白幼瘦！终于穿上比基尼了！

作者：Melody 日期：2024-05-16 02:31:04 浏览：25 分类：写真摄影

当我放弃白幼瘦！终于穿上比基尼了！

这可是我每天用午休时间健身换来的肌肉！多么来之不易啊无数个想偷懒的瞬间狠狠逼自己，两个月，一周至少四练，一边减脂一边增肌。一开始为了减肥健身，后来为了肌肉线条撸铁，再到因为看不到训练痕迹感到泄气。现在发现最能让我坚持下来的不是这些所谓的目标，而是健身的时候我能充分感受自己身体的变化，即使很细微，我也能感觉到自己一点点变强💪🏻

以前被白幼瘦审美裹挟，体重最低47kg的时候还是觉得自己好胖，连无袖背心都不穿更别说比基尼，照片永远p了又p。现在不一样啦！我会倾听身体发出的信号和自己内心真正的需求。所以容易内耗的女孩们，不要再被别人随口的评价绑架啦！向内看，多爱自己一点真的会很开心

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