贺州健身｜健身女教练的课堂随拍！

作者：Melody 日期：2024-05-16 09:13:40 浏览：29 分类：写真摄影

贺州健身｜健身女教练的课堂随拍！

如果你想她这样，你还会来训练嘛？
采访了大多数姐妹，一致回复：
“我要有这身材，我直接在家躺平”

好巧，起初她也是这么想的！

直到……这些信号出现……图二，她已经躺不平了
（因为肌无力导致的翼状肩胛‘蝴蝶骨头’，翼状肩胛引发的肌圆肩溜肩，斜方肌肥大，拜拜肉厚且松）已经严重影响一个美少女的该有的气质和个人形象了，所以，躺不平，早发现，早干预！早还自己一个健康的体态！

好好的美少女，本来气质就不错，体态的问题，气质直接减半，对于注重形象管理的人来说，这是躺不平的，躺不了一点，发现问题及时解决，等严重的时候解决更花费金钱和时间，这就是为什么如今这么多00后健身的原因之一，越小越容易改善！

来唠嗑，一个想改善体态，尝试过瑜伽普拉提改善体态的人为什么最后选择撸铁了？
原因1⃣️问题放大化……：本是很小的一个问题，通过改善灵活性，稳定性，改变肌肉张力平衡等一些细节的东西，这个体态可能就解决了，结果很多人拿她当很严重的问题，痛点放大化去售卖课程，放大缺点，制造焦虑……
原因2⃣️没有找到问题的根源：熟话说，万事起源皆有根，找到问题的源头，事就解决了一半，结合有效的解决思路跟有效的方式，嗯……事也没有想象中那么难……所以小问题……但是没有给到一个很好的解决思路（胡来）
原因3⃣️价格昂贵，5.6百一节的瑜伽普拉提课也是7.8县小城市能消费的？可能可以，是我格局小了……假设这个问题……这个人的领悟能力高，几节课就可以解决问题，领悟能力低，几个月，轻松万把块钱，所以这是很多人一听价格就劝退的理由！

✔️✅选健身的理由：简单粗暴，效果快，价格更优，教会您如何训练，体态长期维持甚至通过力量训练比之前体态更好……太晚了，睡觉了，哈哈，不唠嗑了！

如果你也有这样的问题，欢迎私信，无需礼貌问价，免费评估！
#贺州八步健身 #贺州健身工作室 #一对一私教健身 #健身女教练 #我的私教 #健身私教 #撸铁女孩 #健身日常 #因为热爱所以坚持 #健身穿搭