女博士学游泳后发现了3️⃣件事

作者：Melody 日期：2024-10-24 18:44:06 浏览：36 分类：写真摄影

女博士学游泳后发现了3️⃣件事

每年都希望可以至少学一样新技能，不是为了成为“更好的人”，而是希望自己和世界的连接方式多一点，再多一点。身为一个从小到大都以学习能力见长，也仅以学习能力见长的女博士，游泳曾经是我学习路上的拦路虎：害怕下水，无法换气，四肢不协调。我一度以为自己永远也不能游起来，似乎天生就与这项运动无缘。可是水底的世界是那么的宁静又好玩，我始终不想放弃与它的切磋。今年夏天，我终于能够自己游起来了，虽然每次练习之后都是全身酸痛，但它带给我的快乐和启发远远大过了付出。通过学游泳我学会了三个道理： 1️⃣游泳就像生活，“无为而治”有时是最好的应对方式。很多人（包括一开始的我自己）一到水里就紧张，首先想着如何能平衡自己、保护自己，但越是这样往往越是让动作紧张变形、节奏乱套。事实上，当我开始完全信任水，愿意把自己的身体完全交给水，想着“爱咋咋地吧”的时候，我才真正感受到漂浮的乐趣。所以，不要想着如何驾驭游泳，而是要完全相信它，任由它托举你去任何地方。 2️⃣游泳就像跳舞，拆解动作之后还是要把它变成自然的身体语言。初学者最开始肯定都要学习拆解动作，比如蛙泳一遍一遍地“收翻蹬夹”，但仅仅被动地做动作是无法学会的，当熟悉动作之后，找到自己的节奏、用自己的方式去平衡，才能真正地掌握游的方法。任何事情都是熟能生巧，而巧就在于你自己忽然醒悟的一瞬间。 3️⃣游泳就像人生，不求动作完美但求心里快乐。学游泳的整个过程里我的姿势都不够标准，在泳池里也经常被高手们凝视甚至围观当然更多的好心人士会忍不住出来指导我，所有一切我都笑着接受并且快乐地跟每一个人学习！完全没有羞耻的感觉！毕竟，相比学会游泳，我更迷恋的是水里的那一点点乐趣，尽管动作依然不完美，但没人能阻挡我探索新事物的快乐😁 大胆去体验吧，这世界本就是一个没有尽头的海洋，愿我们都是不问目标、一往无前的鱼🐟❤️ #游泳技巧分享 #学游泳 #夏日运动健身 #北京游泳 #零基础学游泳 #游泳课 #ootd每日穿搭 #女博士 #我的运动日常 #游泳技巧分享