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周末游泳搭子!游泳会不会宫寒

作者:Melody 日期:2024-12-18 10:35:05 浏览:5 分类:写真摄影

周末游泳搭子!游泳会不会宫寒

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这周游泳6次,体重没变,体脂率下降1.3% 基本次都在1000米以上,一个小时内游完(女孩子还是不要在水里泡太久,真的怕寒气入体) 周末游泳真的是让自己心情快速恢复的好办法 穿上漂亮的泳衣,蒙头一直游,什么都不管,把坏心情从水里吐出去#游泳搭子