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夏天比较适合泡水里🏊
作者：Melody
日期：2025-04-06 00:09:18
浏览：1
分类：写真摄影
夏天比较适合泡水里🏊
今天又是被水治愈的一天💦\n25分钟不停歇，终于能连贯换气了！\n虽然速度还不够快，但进步就是最大的成就感🏅\n \n✅ 自由泳划手+换气配合更流畅\n✅ 突破800米小目标\n💡 下次重点练打腿节奏\n \n每次游完都感觉身体轻盈又充满能量🔋\n果然运动是最好的多巴胺来源！\n \n**“水不会拒绝你，只要你愿意拥抱它”**\n继续加油，下次见啦～\n \n#游泳打卡 #自由泳练习 #运动女孩 #见人不如健身 #我的日常
