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深漂游泳🏊♀️‖女教练分享游泳干货
作者：Melody 日期：2025-04-17 14:09:43 浏览：2 分类：写真摄影
深漂游泳🏊♀️‖女教练分享游泳干货
宝子们👋，我是一枚深漂的女游泳教练呀😎。4月正是游泳的好时候💕
我是半社牛🐮的性格（还正在朝社牛🐮进化中……），但真要上街发传单还是有点不好意思的啦😜。所以来小红书找找，是否有想了解游泳的小可爱们呀？🥰。我这人性格可好了哦，耐心满满~🤗
有游泳打算的小伙伴们看过来呀🎈！我虽不能24小时在线回复你们，但只要你消息发来被我看到，那肯定秒回哒💪！要是没回复，那就是我在水里带其她姐妹哟，不过只要看到，一定会马上补回的😘。
今天先和大家唠唠第一次游泳的必需品呀🧐👇
✨泳衣：女士刚开始可能有点放不开，可以先选长袖或者半袖裙装的泳衣（不过不太建议哈😅），其实游起来最舒服的还是三角泳衣呢👏。而且泳衣最好选小一码的哟，这样不容易兜水，下水前记得全身淋湿，能预防感冒呢😷。等后期习惯了，还可以选择竞速类泳衣，方便又舒服，阻力还小哦👍。
✨泳帽：布帽就别选啦，容易变大、兜水还漏水😫。新手推荐速干帽，之后熟练了可以用硅胶材质的，不过戴久了可能会有点紧😃。
✨泳镜：一定要买防雾的哦😎！也可以配上防雾剂。还有呀，别选大框的泳镜，不然容易进水，视力会模糊看不清哒😵。
到游泳馆之后，记得热身呀，这样能预防抽筋呢💪。小白要注意分清深水区和浅水区哦，别跑错地方啦😜。
深圳南山区、福田区、宝安区、龙岗区、罗湖区，龙华的宝宝们都可以哦👏！不管你想1V1、1V2还是1V3都🉑。
近期想游泳的集美赶紧滴滴我吧，你将拥有温柔又专业的游泳女教练一枚呀😘。
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