E人在深圳 🏊‍♀️游泳女教练

作者：Melody 日期：2025-04-23 16:39:17 浏览：7 分类：写真摄影

E人在深圳 🏊‍♀️游泳女教练

虽然但是，ENFP不太好意思上街发传单~！🫢来小红书找一找深圳想学游泳的有缘人，本人性格炒鸡好！\n夏天快来了，有想要学游泳或者想要减肥的小伙伴可以看看我!不说24小时在线，但是只要我看到必回!如果没有回复说明在水里面上课! 下课会立马回复🤓\n1，今天来聊聊第一次游泳必需品，泳衣，泳帽，泳镜，拖鞋，浴巾，简单的洗漱用品，包包，身体乳（看个人情况）\n泳衣:男士泳衣比较好选择，简单舒服就行，女生泳衣刚开始放不开可以选择长袖/半袖裙装（一般不建议)，但其实游起来最舒服还是三角的泳衣，长袖泳衣穿脱不方便，泳衣带有胸垫，一般下水只需穿一件泳衣就可以\n下水啦~后期习惯了建议选择竞速类泳衣🩱，方便舒服阻力小，这个看各位集美们个人选择啦!泳衣建议小一码，买大了容易兜水，下水前穿好泳衣可以先淋湿全身可以预防感冒\n2，泳帽：布帽、速干帽，、pu涂层、硅胶材质，不建议布帽，容易大，兜水，漏水!新手推荐速干，后期可以用硅胶，不宜穿戴，练习下就好啦～\n3! 泳镜🥽：建议买防雾的，也可以配防雾剂，泳镜不建议买大框滴~大框容易进，视力模糊！\n4，去到游泳馆先热身!预防抽筋!小白注意观察 00 深水区，浅水区，深圳可接受范围南山区!福田区!宝安区!龙岗区!1V1，1v2，1V3，都可全程下水指导！!时问可自由\n支配!学习规范标准游泳动作、零基础学蛙泳、进阶可以学自由泳!仰泳!及蝶泳!近期想学游泳的姐妹想找女教练的思我哒鸣鸣!\n在这里你会拥有一枚性格好社有耐心的游泳女教练！🏊 #游泳女教练 #大学生游泳 #游泳搭子 #游泳训练 #游泳课 #告别旱鸭子 #学游泳 #夏天学游泳 #深圳游泳 #自由泳