城市系列赛｜实战才是照妖镜🪞

作者：Melody 日期：2025-05-20 01:54:57 浏览：1 分类：写真摄影

城市系列赛｜实战才是照妖镜🪞

第一次参加全国赛事喜获两🏅两🥉\n成绩背后，暴露问题也很明显\n跳发不熟悉发令口号，每次都要慢半秒\n腿蹬不上力，跳出去没有绷直核心是散的\n仰泳更惨，没用过出发板，水下反蝶也没练过\n出水就比别人慢一大截\n转身每次都要碰到后才敢转，其实再早一点能快很多\n还有后程掉速有点严重，50m到最后顶不住\n200米到最后才开始打腿，体力分配有很大问题\n主要是力量不够，没有劲，以后开始多多练力量！\n#游泳使我快乐 #游泳 #竞技体育 #城市系列赛 #体育的魅力 #比赛现场 #比赛有输赢但热爱不分胜负 #游泳比赛 #100天运动打卡挑战