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我的自由泳电子教练总结

作者：Melody 日期：2025-06-27 17:04:19 浏览：1 分类：写真摄影

我的自由泳电子教练总结

休息日总结一下自由泳打腿的血泪史（夸张）\n🥲自由泳上了三节课打腿还是没水花更别提走水，被自己无语到了……\n但我是不服输的女人！必须要学会！\n网上看了很多视频，总结了一些对我来说有效果的\n下水自己练了两天就成功啦\n现在也可以抬头打腿了\n手脚也能配合游了双侧换气也OK\n自由泳学无止境！\n \n#游泳 #自由泳 #自由泳配合 #自由泳打腿 #自学自由泳 #电子教练

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