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plog运动女孩的日常|美拉德系跑步穿搭
作者：Melody 日期：2025-09-18 17:37:09 浏览：5 分类：写真摄影
plog运动女孩的日常|美拉德系跑步穿搭
万万没想到才九月的郑州就已经入秋了，第一次体验这么早入秋还是很不习惯的🥲\n但是运动女孩到哪里也不能停下运动的脚步👣\n虽然郑州半马没被抽中签，原本的备赛训练跑变成了日常路跑✨\n那也不影响爱美的人必须得配合北方的秋天整一身美拉德穿搭去跑步呀🤗\n \n🏆姐姐的美拉德穿搭训练必须得颜值与实力并存✅\n \n· 内层：肉桂棕速干Bra➕运动小内（赛事级高强度支撑款）👙\n· 外层：燕麦色速干长袖（袖口拇指洞）\n· 下身：灰色速干瑜伽裤（微压提臀）\n· 袜子：运动压缩袜🧦\n· 鞋子：缓震跑鞋👟\n· 手表: 运动手表⌚️（为什么我的佳明255的数据总不稳）\n· 眼镜：大框墨镜（谁懂光敏感人白天出门不戴墨镜有多难受呀😂）\n \n✅ 训练小tips ：\n▪️利用秋日凉爽期拉长LSD距离\n▪️配速比夏季提5%\n▪️体感温度更舒适\n------------------------------------------\n不必等风来\n最好的配速是风吹发梢的弧度\n最美的赛道是初秋河边跑道\n#100天运动打卡挑战 #运动万粉助力计划 #我是户外女孩 #跑了就友 #跑步打卡 #跑友圈 #跑步人的浪漫 #跑步装备 #跑步穿搭 #秋季运动穿搭
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