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自由泳速成或者任何速成都很难发生在我身上
作者：Melody 日期：2025-09-21 07:50:47 浏览：5 分类：写真摄影
自由泳速成或者任何速成都很难发生在我身上
自从学习自由泳后，我最不相信的一件事就是，学习新事物教人保持好奇心，是一个探索欲旺盛有活力的过程。对于没有体育天赋的人来说，学习自由泳需要循环以下过程：打水，无法前进，继续打腿，无法换气，核心不稳，偏移方向，节奏不对，继续练，接受动作无法连贯的尴尬。这个过程发生在周围都是魔童和老头的泳池，脸皮薄的人（我）只能接受自己暂时是个淹不死了的笑话。所以，更多的是沮丧，否定，怀疑，以及无聊的重复。\n \n☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️\n \n自己练习的时候最好有个参照对象，（有时候教练不是让你进步最快的那个人）泳池里游得最流畅的那位，成为我默默潜水偷窥（观察学习）的对象今天就观摩到一个节奏特别稳的男子，左脚发力右手划水，尝试着模仿一次就让我连着换了五次气，也算进步，毕竟一开始只能换两个。\n \n🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟\n \n暑假和周末的游泳池还挺多创伤情绪的将近30岁才学自由泳，学蛙泳的时候跟着暴躁冷漠男教练学，现在自由泳换成女教练了，给到我足够安全感去犯错和进步。岸上的家长在岸边跟着小孩摄像记录，也有脾气暴躁爆粗口的，我一边羡慕哀伤自己小时候没有这种关照，也因为那些情绪不稳定的家长和粗口话想要逃离泳池。\n \n#100天运动打卡挑战#运动 #独处日记 #独处的快乐 #自由泳 #自由泳速成 #游泳女教练 #peace #好想去游泳 #夏日的尾巴
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