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🥩今日午餐｜包菜炒肉

2025-10-29 20:01:59

🥩今日午餐｜包菜炒肉

🥩今日午餐｜包菜炒肉

🥩今日午餐｜包菜炒肉

🥩今日午餐｜包菜炒肉

🥩今日午餐｜包菜炒肉

🥩包菜炒肉
1️⃣包菜尽量手撕比较好吃撕成小块
2️⃣切葱姜蒜小米辣切成小条
3️⃣肉丝切丝如果想吃嫩的可以先腌制一下
4️⃣葱姜蒜小米辣炒香下入肉丝加入少量盐和老抽炒好
5️⃣再加入包菜加入少许调料翻炒盖盖子焖会儿
6️⃣打开盖子开大火收汤汁完成✅
🥬蒜蓉生菜
🌾糙米
今日自制控糖午餐get!
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