这一期怎么说呢 最惊喜的可能是momo大哥了没有跟过他的直播 但是他这个25分钟的操蛮有意思不累 但是消耗也是在线的帕姐的这一节不太推荐 可以说是又臭又长 我宁愿时间短一点强度提高一丢丢最后一个tabata是考古找到的 最开始看评论说怎么怎么牛 越做越觉得可能是因为那会帕姐jo姐还不够火所以觉得她厉害吧 整体是真不累以上。

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