春天，我们靠这杯“女神茶”续命：红润、顺气、好心情今天带娃出门前，我又煮了一壶玫瑰陈皮茶。

这杯我的“好气色茶”配方食材平价，做法零失败，但带来的改变，真的很惊喜。

🍵食材：陈皮10g（剪丝更出味）、玫瑰花5g、枸杞10g。

⚱️做法：所有材料放进养生壶，加水煮15分钟。

可以反复煮，喝一整天。

就这么简单，一壶承包全天的滋润。

它带来的，不止是水！

玫瑰的香气，能自然疏解心头的郁结和烦躁。

坚持喝，你能看到脸色从内透出的红润感，比腮红更自然好看。

这是活血、疏肝带来的礼物。

一杯茶，同时照顾到了情绪、皮肤和身体。

最好在晨起或饭后，温热地喝。

经期量多的日子，可以暂时去掉玫瑰花。

感觉容易上火的话，可以加3颗去核红枣一起煮，更平和。

链接点击⚓️：云南冻干墨红玫瑰花茶0添加健康花茶 [年份足]2019年天马陈皮新会正宗老陈皮断皮自己喝爱自己，不一定需要很贵的东西。

像这样，花一点时间，为自己煮一壶能带来好气色、好心情的茶，就是最具体、最温柔的滋养。

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